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按年龄看家务

适合 9 到 10 岁孩子的家务

9 到 10 岁的孩子可以承担更大的责任：倒垃圾、换自己的床单、洗碗、计划一周的学习、和大人一起遛狗、帮忙做晚饭。他们可以完全自己负责早晨流程。

和孩子一起试试这一周

Noki 为 9 岁的孩子推荐第一周的任务和奖励。开始之前，你可以随意修改。

试试这一周

一眼看懂：9 到 10 岁孩子的家务

适合这个年龄的入门家务。每一项的步骤和建议星星数都在下面的完整列表里。

查看按年龄划分的家务表

这个年龄可以期待什么

这个年龄的孩子想要更多独立，被信任去做真正的家务时表现会很好。他们能计划一周、管理时间，还能做需要细心的家务，比如洗碗，或者在大人看着时用儿童安全刀帮忙做晚饭。

比较好的平衡是自己执行的每日流程，加上 2 到 4 个每周家务。让孩子参与决定谁做什么：这个年龄开家庭会议效果很好。把一些任务和他们很快就会用到的生活技能联系起来，比如洗衣服和做计划。

星星可以用于更长期的目标和储蓄。很多这个年龄的家庭会把星星和零花钱或每月目标结合起来。重点放在每个孩子自己的贡献和技能上。

适合这个年龄的 92 项家务

早上和睡前

  • 刷牙

    早上和晚上，每颗牙都刷 2 分钟。

    1 颗星2 到 12 岁

  • 整理床铺

    把被子拉好，枕头放在上面。

    1 颗星3 到 12 岁

  • 梳头

    从发梢起，轻轻梳头。

    1 颗星3 到 10 岁

  • 收拾书包

    检查书包，明天要带的东西都带齐。

    1 颗星5 到 12 岁

  • 洗澡

    洗身体、洗头发，擦干后把毛巾挂好。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 睡前看书

    关灯前在床上看一本书。

    1 颗星4 到 12 岁

  • 到点关灯

    睡觉时间到了，关上你的灯。

    1 颗星7 到 12 岁

  • 用牙线

    晚上刷完牙，用牙线清洁牙缝。

    1 颗星7 到 12 岁

  • 喝一杯水

    喝完满满一杯水。

    1 颗星2 到 12 岁

  • 挂好毛巾

    洗完后把毛巾挂回钩子上。

    1 颗星4 到 12 岁

  • 给房间通风

    早上打开窗户几分钟。

    1 颗星7 到 12 岁

整理和居家

  • 整理房间

    衣服收好，玩具进箱，桌面清空，地上干净。

    3 颗星5 到 12 岁

  • 叠衣服

    把干净的衣服叠成整齐的一摞。

    2 颗星5 到 12 岁

  • 收好干净衣服

    把叠好的衣服放进对的抽屉。

    2 颗星5 到 12 岁

  • 挂好外套和书包

    把外套和书包挂在你的挂钩上。

    1 颗星3 到 10 岁

  • 倒垃圾

    扎好垃圾袋，拿到外面的垃圾桶。

    2 颗星9 到 12 岁

  • 垃圾分类

    把纸、塑料和玻璃放进对的垃圾桶。

    1 颗星5 到 12 岁

  • 擦书架的灰

    用抹布把书架上的灰擦掉。

    2 颗星5 到 12 岁

  • 给房间吸尘

    给你的房间地板吸尘，角落也要吸。

    3 颗星8 到 12 岁

  • 扫地

    把碎屑扫成一堆，扫进簸箕。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 擦浴室洗手池

    把洗手池和水龙头擦得亮亮的。

    2 颗星7 到 12 岁

  • 换床单

    拆下旧床单，换上干净的。

    3 颗星9 到 12 岁

  • 整理书桌

    笔放进笔筒，纸放进文件夹。

    1 颗星7 到 12 岁

  • 帮忙收拾行李箱

    照着清单，收好旅行要带的衣服。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 全家 5 分钟大整理

    和大家一起整理客厅 5 分钟。

    1 颗星4 到 12 岁

  • 帮忙修理家里的东西

    帮大人修东西，比如拧紧松掉的螺丝。

    3 颗星9 到 12 岁

厨房和餐桌

  • 摆餐桌

    摆好盘子、碗、杯子、筷子或叉勺和餐巾。

    1 颗星3 到 12 岁

  • 收拾餐桌

    把所有的盘子、杯子和碗碟拿回厨房。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 擦桌子

    用湿抹布擦桌子，把碎屑扫进手里。

    1 颗星4 到 12 岁

  • 装洗碗机

    盘子放下层，杯子放上层。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 擦干碗碟

    用干净的毛巾擦干每个碗碟，摞好。

    1 颗星6 到 12 岁

  • 洗碗

    用温热的肥皂水洗碗，再冲干净。

    2 颗星8 到 12 岁

  • 帮忙做晚饭

    帮忙洗、搅、量或拌，一起做晚饭。

    2 颗星5 到 12 岁

  • 自己做早餐

    倒好麦片和牛奶，吃完收拾好。

    2 颗星7 到 12 岁

  • 装午餐盒

    装好主食、水果、小点心和水壶。

    2 颗星7 到 12 岁

  • 帮忙烤点心

    帮忙量、倒、搅拌，一起烤点心。

    2 颗星4 到 10 岁

  • 收好买回来的东西

    把买回来的东西放进冰箱和柜子。

    1 颗星4 到 12 岁

  • 找购物清单上的东西

    在商店里找到你清单上的东西。

    2 颗星7 到 12 岁

  • 扫餐桌底下

    饭后把餐桌底下的碎屑扫干净。

    1 颗星4 到 10 岁

友善和礼貌

  • 说谢谢

    别人帮你或给你东西时，说谢谢。

    1 颗星2 到 12 岁

  • 说早上好

    对家里每个人说早上好。

    1 颗星3 到 12 岁

  • 写感谢卡

    为一份礼物或一份善意，写或画一张感谢卡。

    2 颗星5 到 12 岁

  • 为别人扶门

    为后面的人扶住门。

    1 颗星4 到 12 岁

  • 真诚地夸夸别人

    告诉别人你喜欢他的什么地方。

    1 颗星4 到 12 岁

  • 给爷爷奶奶打电话

    给爷爷奶奶、外公外婆或亲戚打电话，讲讲你的一天。

    1 颗星5 到 12 岁

  • 给客人倒饮料

    问客人想喝什么，再端过去。

    1 颗星6 到 12 岁

  • 邀请别人一起玩

    邀请一个人待着的小朋友加入游戏。

    1 颗星6 到 12 岁

  • 悄悄做一件好事

    悄悄为别人做一件好事，不告诉他。

    2 颗星5 到 12 岁

学习

  • 写作业

    坐到书桌前，写完今天的作业。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 看书

    看你的书 15 分钟。

    1 颗星6 到 12 岁

  • 练乐器

    练习你的乐器 15 分钟。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 复习今天学的

    把今天的功课看一遍，10 分钟。

    1 颗星7 到 12 岁

  • 学 3 个新词

    找 3 个新词，今天用一用。

    1 颗星6 到 12 岁

  • 写日记

    写下或画出今天的 3 件事。

    1 颗星7 到 12 岁

  • 数零花钱

    数一数你的钱，写下有多少。

    1 颗星6 到 12 岁

  • 做自己的项目

    花 30 分钟做一个你自己选的项目。

    2 颗星9 到 12 岁

  • 为小测验复习

    复习笔记，自己考考自己。

    2 颗星9 到 12 岁

  • 做点有创意的东西

    画一画、涂一涂、搭一搭，或者做个新手工。

    1 颗星3 到 10 岁

户外和宠物

  • 喂宠物

    按时给宠物喂适量的食物。

    1 颗星3 到 12 岁

  • 浇花

    土摸起来干了，就给植物喝点水。

    1 颗星3 到 12 岁

  • 遛狗

    用牵引绳遛狗，并清理狗狗的便便。

    2 颗星8 到 12 岁

  • 给宠物梳毛

    顺着毛的方向，轻轻给宠物梳毛。

    1 颗星5 到 12 岁

  • 帮忙清洁宠物笼

    换掉垫料，洗干净食盆和水盆。

    2 颗星9 到 12 岁

  • 捡垃圾

    戴上手套，把垃圾捡进袋子里。

    2 颗星4 到 12 岁

  • 扫落叶

    把落叶耙成一大堆。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 拔草

    把杂草连根拔起。

    2 颗星6 到 12 岁

  • 种种子

    把种子按进土里，浇上水。

    1 颗星3 到 10 岁

  • 帮忙洗车

    用海绵刷车，再冲干净。

    3 颗星7 到 12 岁

  • 扫门口

    把门口的落叶和灰尘扫干净。

    1 颗星6 到 12 岁

  • 取信件

    把信件拿回来，放到家里固定的地方。

    1 颗星5 到 12 岁

  • 涂防晒霜

    在脸、胳膊和腿上涂防晒霜。

    1 颗星4 到 12 岁

  • 拎购物袋

    从车上或商店拎一个购物袋。

    1 颗星5 到 12 岁

  • 给喂鸟器加食

    给喂鸟器装满鸟食。

    1 颗星5 到 12 岁

关于9 到 10 岁孩子家务的问题

  • 9 到 10 岁孩子能做哪些家务？

    完成整个早晨流程、让屏幕去睡觉、倒垃圾、换床单、计划一周的学习、听闹钟自己起床、给房间吸尘和洗碗。先选 3 到 4 项，每天保持同样的顺序，等习惯变轻松了再加新的。

  • 怎样让9 到 10 岁孩子在家里帮忙？

    这个年龄的孩子想要更多独立，被信任去做真正的家务时表现会很好。他们能计划一周、管理时间，还能做需要细心的家务，比如洗碗，或者在大人看着时用儿童安全刀帮忙做晚饭。

  • 有适合9 到 10 岁孩子的可打印家务表吗？

    有。免费打印表格列出一周适合9 到 10 岁孩子的任务，可以直接打印。

  • 一项家务应该值几颗星星？

    家务库建议每项家务 1 到 4 颗星星：大多数每天的习惯 1 颗，时间更长或每周一次的家务 2 到 4 颗。按你的家庭和奖励来调整。

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