按年龄分的家务
按年龄分的家务：一览表
简要回答
2 岁的孩子可以收玩具、放好鞋子、自己洗手。3 到 4 岁会整理床铺、摆餐桌、自己穿衣服。5 到 6 岁会整理书包、收拾房间、叠衣服。7 到 8 岁会自己做早餐、准备午餐盒、用吸尘器打扫自己的房间。9 岁起会倒垃圾、换床单；11 到 12 岁能在大人陪同下为全家做一顿简单的饭。先从 3 到 4 项家务开始，等习惯变轻松了再加 1 项。
孩子在每个年龄通常能做的家务
按年龄划分的家务，来自 Kidventures 家务库的 121 项家务。每个孩子都不一样：年龄只是起点。
2 岁
刷牙、饭前洗手、按睡前流程做、收玩具、脏衣服放进脏衣篮和把鞋子放好
3 到 4 岁
睡前看书、擦桌子、帮忙烤点心、在门口欢迎客人、在家帮别人一把和说对不起并弥补
5 到 6 岁
洗澡、装洗碗机、把洗碗机里的碗拿出来、写作业、看书和练乐器
7 到 8 岁
听闹钟自己起床、给房间吸尘、洗碗、遛狗、自己做早餐和装午餐盒
9 到 10 岁
完成整个早晨流程、让屏幕去睡觉、倒垃圾、换床单、计划一周的学习和听闹钟自己起床
11 到 12 岁
洗一缸衣服、为全家做一顿简单的饭、完成整个早晨流程、让屏幕去睡觉、倒垃圾和换床单
| 年龄 | 通常能做的家务 | 完整列表 |
|---|---|---|
| 2 岁 | 刷牙、饭前洗手、按睡前流程做、收玩具、脏衣服放进脏衣篮和把鞋子放好 | 全部 15 项家务打印表格 |
| 3 到 4 岁 | 睡前看书、擦桌子、帮忙烤点心、在门口欢迎客人、在家帮别人一把和说对不起并弥补 | 全部 57 项家务打印表格 |
| 5 到 6 岁 | 洗澡、装洗碗机、把洗碗机里的碗拿出来、写作业、看书和练乐器 | 全部 94 项家务打印表格 |
| 7 到 8 岁 | 听闹钟自己起床、给房间吸尘、洗碗、遛狗、自己做早餐和装午餐盒 | 全部 100 项家务打印表格 |
| 9 到 10 岁 | 完成整个早晨流程、让屏幕去睡觉、倒垃圾、换床单、计划一周的学习和听闹钟自己起床 | 全部 92 项家务打印表格 |
| 11 到 12 岁 | 洗一缸衣服、为全家做一顿简单的饭、完成整个早晨流程、让屏幕去睡觉、倒垃圾和换床单 | 全部 84 项家务打印表格 |
怎么用这张表
- 从孩子那一行选 3 到 4 项：1 到 2 个每天的习惯（刷牙、鞋子、餐盘）和 1 项为家里做的小事。
- 先示范一次步骤，一起完成，然后让孩子自己做，你在旁边看着。
- 同样的家务保持几周。等前几项不用提醒也能完成，再加新的。
- 大一点的孩子可以从下一行挑家务：年龄段有重叠，每个孩子都有自己的节奏。
家长常问的问题
2 岁的孩子能做哪些家务？
在你身边做 1 步就能完成的小事：把玩具放进篮子、放好鞋子、把脏衣服放进脏衣篮、饭前洗手、跟着完成睡前流程。
5 岁的孩子能做哪些家务？
5 到 6 岁的大多数孩子能整理床铺、自己穿衣服、整理书包、收拾房间、摆餐桌、收走自己的餐盘，并在大人检查下喂宠物。
10 岁的孩子能做哪些家务？
9 到 10 岁的孩子能叠好并收起衣服、用吸尘器打扫自己的房间、自己做早餐、倒垃圾、换床单，并帮忙清理宠物笼子。
孩子应该做多少家务？
从少开始：小孩子每天 3 到 4 个任务，大孩子稍多一些，等其他家务成了习惯再加新的。每天都能完成的短清单，比只完成一次的长清单更有效。
把它变成每天的习惯
Kidventures 把家务变成任务：孩子赢得星星，再用星星换你们一起选的奖励。最多 2 个孩子免费。