家务指南听闹钟自己起床关掉闹钟，下床。2 颗星8 到 12 岁每天早上和睡前大约从 8 岁开始，很多孩子能用自己的闹钟起床。这是让孩子自己负责整个早晨流程的温和一步。和孩子一起试试这一周Noki 为你的孩子推荐第一周的任务和奖励。开始之前，你可以随意修改。试试这一周为什么重要自己起床，意味着孩子一开始就掌握了这一天，家长也不用再当闹钟。睡觉时间固定、而且够早的时候，效果最好。孩子的步骤1睡觉前设好闹钟。2闹钟响了，关掉它。3坐起来，伸个懒腰。4站起来，拉开窗帘。按年龄怎么教7 到 8 岁先在周末试一试，大人在旁边。9 到 10 岁上学日用闹钟起床。一开始你可以再敲敲门作为备用。11 到 12 岁孩子每天自己设闹钟、自己起床。
