Lávate los dientes
Cepilla todos los dientes durante 2 minutos, por la mañana y por la noche.
1 estrellaDe 2 a 12 años
Tareas por edad
Tareas para niños de 7 y 8 años
Los niños de 7 y 8 años pueden con tareas domésticas reales: cargar y vaciar el lavavajillas, doblar la ropa, pasar la aspiradora en su habitación, preparar la mochila y el almuerzo, hacerse un desayuno frío sencillo. Pueden seguir una rutina semanal con poca supervisión.
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De un vistazo: tareas para niños de 7 y 8 años
Buenas primeras tareas a esta edad. Cada una tiene sus pasos y estrellas sugeridas en la lista completa de abajo.
- Levántate con tu despertador
- Pasa la aspiradora en tu habitación
- Friega los platos
- Saca a pasear al perro
- Prepara tu desayuno
- Prepara tu almuerzo
- Contesta al teléfono con educación
- Ayuda a lavar el coche
Qué esperar a esta edad
A esta edad los niños pueden planificar un poco, seguir tareas de varios pasos y sentirse orgullosos de hacer bien un trabajo. Pueden llevar casi toda su rutina de mañana y de noche y contribuir de verdad a las tareas familiares.
Apunta a 3 a 5 misiones diarias y 2 o 3 tareas semanales. Deja que elijan algunas de sus tareas de una lista: elegir aumenta la motivación. Enseña cada tarea nueva una vez, a su lado, y luego da un paso atrás.
Las estrellas por misión pueden reflejar el esfuerzo: 1 para las tareas rápidas, 2 o 3 para las más largas. Los objetivos semanales y una recompensa más grande fijada les mantienen motivados. Evita quitar estrellas: un día sin hacerlo es simplemente un nuevo comienzo mañana.
100 tareas para esta edad
Mañana y noche
Lávate la cara
Échate agua en la cara y sécala con tu toalla.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Péinate
Cepíllate el pelo con suavidad, empezando por las puntas.
1 estrellaDe 3 a 10 años
Báñate o dúchate
Lávate el cuerpo y el pelo, luego sécate y cuelga la toalla.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Ponte el pijama
Ponte el pijama y deja la ropa del día en el cesto.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Luz apagada a la hora de dormir
Apaga la luz cuando sea la hora de dormir.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Usa el hilo dental
Pasa el hilo entre los dientes después de cepillarte por la noche.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Tose en el codo
Tápate la tos y los estornudos con el codo.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Bebe un vaso de agua
Bébete un vaso de agua entero.
1 estrellaDe 2 a 12 años
Cuelga tu toalla
Cuelga tu toalla en su gancho después de lavarte.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Ventila tu habitación
Abre la ventana unos minutos por la mañana.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Orden y casa
Ordena tu habitación
Ropa guardada, juguetes en sus cajas, mesa despejada, suelo despejado.
3 estrellasDe 5 a 12 años
Guarda la ropa limpia
Guarda tu ropa doblada en los cajones correctos.
2 estrellasDe 5 a 12 años
Cuelga tu abrigo y tu mochila
Cuelga tu abrigo y tu mochila en tus ganchos.
1 estrellaDe 3 a 10 años
Vacía las papeleras
Vacía las papeleras pequeñas en la bolsa grande de basura.
1 estrellaDe 5 a 10 años
Separa el reciclaje
Pon el papel, el plástico y el vidrio en el cubo correcto.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Quita el polvo de las estanterías
Limpia el polvo de las estanterías con un trapo.
2 estrellasDe 5 a 12 años
Pasa la aspiradora en tu habitación
Aspira el suelo de tu habitación, también las esquinas.
3 estrellasDe 8 a 12 años
Barre el suelo
Barre las migas en un montón y échalas al recogedor.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Limpia el lavabo
Limpia el lavabo y el grifo hasta que brillen.
2 estrellasDe 7 a 12 años
Ordena tu mesa
Pon los bolis en el bote y los papeles en la carpeta.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Devuelve los libros a la estantería
Coloca tus libros de pie en la estantería.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Ayuda a hacer la maleta
Mete tu ropa para el viaje siguiendo tu lista.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Recogida familiar de 5 minutos
Recoge el salón con todos durante 5 minutos.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Cocina y mesa
Recoge la mesa
Lleva todos los platos, vasos y fuentes a la cocina.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Limpia la mesa
Pasa un trapo húmedo por la mesa y recoge las migas con la mano.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Seca los platos
Seca cada plato con un paño limpio y apílalo.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Prepara tu almuerzo
Mete un plato principal, una fruta, algo de picar y tu botella de agua.
2 estrellasDe 7 a 12 años
Lava la fruta y la verdura
Enjuaga la fruta y la verdura con agua fría.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Guarda la compra
Guarda la compra en la nevera y en los armarios.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Busca lo de la lista de la compra
Encuentra en la tienda las cosas de tu lista.
2 estrellasDe 7 a 12 años
Llena la jarra de agua
Llena la jarra de agua y llévala a la mesa.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Barre debajo de la mesa
Barre las migas de debajo de la mesa después de comer.
1 estrellaDe 4 a 10 años
Amabilidad y modales
Di buenos días
Di buenos días a todos en casa.
1 estrellaDe 3 a 12 años
Escribe una nota de agradecimiento
Escribe o dibuja una tarjeta de agradecimiento por un regalo o un detalle.
2 estrellasDe 5 a 12 años
Ayuda a alguien en casa
Date cuenta de cuándo alguien necesita ayuda y ofrécela.
2 estrellasDe 4 a 12 años
Ten buenos modales en la mesa
Siéntate a la mesa, usa los cubiertos y mastica con la boca cerrada.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Sujeta la puerta
Sujeta la puerta a la persona que viene detrás.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Haz un cumplido amable
Dile a alguien algo que te gusta de él o de ella.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Llama a un abuelo
Llama a un abuelo o a un familiar y cuéntale tu día.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Haz una tarjeta para alguien
Dibuja una tarjeta para sacarle una sonrisa a alguien.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Ofrece algo de beber a una visita
Pregunta a tu visita qué quiere beber y tráeselo.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Jugad juntos con amabilidad
Juega con cuidado y usa palabras amables.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Invita a alguien a jugar
Invita a jugar a alguien que está solo.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Haz un gesto amable en secreto
Haz algo bonito por alguien sin decírselo.
2 estrellasDe 5 a 12 años
Aprender
Repasa lo que has aprendido
Repasa la lección de hoy durante 10 minutos.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Aprende 3 palabras nuevas
Busca 3 palabras nuevas y úsalas hoy.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Haz un puzle
Termina un puzle tú solo.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Escribe un diario
Escribe o dibuja 3 cosas de tu día.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Apaga la pantalla cuando se acabe el tiempo
Cuando termine tu tiempo de pantalla, apágala tú solo.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Crea algo
Dibuja, pinta, construye o fabrica algo nuevo.
1 estrellaDe 3 a 10 años
Apréndete tu dirección y un teléfono
Di de memoria tu dirección y el teléfono de un adulto.
2 estrellasDe 5 a 8 años
Aire libre y mascotas
Da de comer a la mascota
Dale a tu mascota la cantidad justa de comida a su hora.
1 estrellaDe 3 a 12 años
Llena el cuenco de agua de la mascota
Llena el cuenco con agua fresca.
1 estrellaDe 2 a 8 años
Cepilla a la mascota
Cepilla a tu mascota con suavidad, en la dirección del pelo.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Arranca las malas hierbas
Arranca las malas hierbas de raíz.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Barre la entrada
Barre las hojas y la suciedad de la entrada.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Guarda los juguetes de fuera
Devuelve a su sitio las pelotas, las palas y las bicis.
1 estrellaDe 3 a 8 años
Recoge el correo
Recoge el correo y déjalo en el sitio de la familia.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Ponte crema solar
Extiende crema solar por la cara, los brazos y las piernas.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Lleva una bolsa de la compra
Lleva una bolsa de la compra desde el coche o la tienda.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Llena el comedero de pájaros
Llena el comedero de pájaros con semillas.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Preguntas sobre las tareas para niños de 7 y 8 años
¿Qué tareas pueden hacer los niños de 7 y 8 años?
Levántate con tu despertador, Pasa la aspiradora en tu habitación, Friega los platos, Saca a pasear al perro, Prepara tu desayuno, Prepara tu almuerzo, Contesta al teléfono con educación y Ayuda a lavar el coche. Empieza con 3 o 4, mantén el mismo orden cada día y añade una nueva solo cuando la rutina resulte fácil.
¿Cómo consigo que los niños de 7 y 8 años ayuden en casa?
A esta edad los niños pueden planificar un poco, seguir tareas de varios pasos y sentirse orgullosos de hacer bien un trabajo. Pueden llevar casi toda su rutina de mañana y de noche y contribuir de verdad a las tareas familiares.
¿Hay una tabla de tareas para imprimir para niños de 7 y 8 años?
Sí. La tabla gratuita para imprimir recoge una semana de misiones adecuadas para niños de 7 y 8 años, lista para imprimir.
¿Cuántas estrellas debería valer una tarea?
La biblioteca sugiere de 1 a 4 estrellas por tarea: 1 para la mayoría de los hábitos diarios, de 2 a 4 para las tareas más largas o semanales. Ajusta las estrellas a tu familia y a tus recompensas.