Guía de la tarea
Apaga la pantalla cuando se acabe el tiempo
Cuando termine tu tiempo de pantalla, apágala tú solo.
- 2 estrellas
- De 6 a 12 años
- Diaria
- Aprender
Hacia los 6 años, los niños pueden aprender a apagar una pantalla cuando se acaba el tiempo acordado. Un temporizador visual y un aviso 5 minutos antes lo hacen mucho más fácil.
Prueba esta semana con tus hijos
Noki te propone una primera semana de misiones y recompensas para tus hijos. Cambias lo que quieras antes de empezar.
Por qué importa
Parar por su cuenta desarrolla el autocontrol y mantiene la calma con las pantallas en toda la familia.
Pasos para los niños
- Acuerda tu tiempo de pantalla antes de empezar.
- Pon el temporizador.
- Cuando suene, termina tu nivel o tu episodio.
- Apaga tú la pantalla.
- Elige otra cosa que hacer.
Cómo enseñarlo según la edad
- De 5 a 6 años
Un adulto pone un reloj de arena. Apaga la pantalla cuando termina.
- De 7 a 8 años
Pone el temporizador él mismo y para solo.
- De 9 a 10 años
Gestiona su tiempo de pantalla semanal con un plan sencillo.
- De 11 a 12 años
Controla su propio tiempo y cumple las normas familiares de pantallas.
