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Kidventures

Guía de la tarea

Ayuda a hacer la cena

Lava, remueve, mide o mezcla para ayudar con la cena.

Los niños pueden ayudar a cocinar desde los 5 años con tareas seguras como lavar, remover y medir. Hacia los 9 o 10 pueden usar un cuchillo seguro para niños y los fuegos con un adulto justo a su lado.

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Por qué importa

Cocinar juntos enseña a los niños sobre la comida, los números y la paciencia. Además prueban con más ganas lo que han ayudado a preparar.

Pasos para los niños

  1. Lávate las manos y ponte un delantal.
  2. Lee la receta con un adulto.
  3. Lava y prepara las verduras.
  4. Mide y mezcla los ingredientes.
  5. Ayuda a recoger sobre la marcha.

Cómo enseñarlo según la edad

  • De 5 a 6 años

    Lava verduras, trocea la lechuga con las manos, remueve ingredientes fríos, mide con tazas.

  • De 7 a 8 años

    Casca huevos, ralla queso con ayuda, pela con un pelador seguro.

  • De 9 a 10 años

    Corta alimentos blandos con un cuchillo seguro para niños, con un adulto enseñando.

  • De 11 a 12 años

    Cocina un plato sencillo en los fuegos con un adulto al lado.

  • Pon la mesa

    Pon platos, vasos, tenedores, cucharas y servilletas.

    1 estrellaDe 3 a 12 años
  • Recoge tu plato

    Lleva tu plato y tu vaso a la cocina después de comer.

    1 estrellaDe 3 a 12 años
  • Limpia la mesa

    Pasa un trapo húmedo por la mesa y recoge las migas con la mano.

    1 estrellaDe 4 a 12 años