Lávate los dientes
Cepilla todos los dientes durante 2 minutos, por la mañana y por la noche.
1 estrellaDe 2 a 12 años
Tareas por edad
Tareas para niños de 11 y 12 años
Los niños de 11 y 12 años pueden poner una lavadora, cocinar una comida sencilla para la familia con un adulto cerca, encargarse de su habitación, planificar su semana y ayudar con tareas familiares más grandes. Es la edad de construir las habilidades que necesitarán en la adolescencia.
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De un vistazo: tareas para niños de 11 y 12 años
Buenas primeras tareas a esta edad. Cada una tiene sus pasos y estrellas sugeridas en la lista completa de abajo.
- Pon una lavadora
- Cocina una comida sencilla para la familia
- Haz toda tu rutina de la mañana
- Manda las pantallas a dormir
- Saca la basura
- Cambia las sábanas de tu cama
- Planifica tu semana de cole
- Levántate con tu despertador
Qué esperar a esta edad
Los preadolescentes pueden hacer casi cualquier tarea de la casa con algo de práctica: la colada de principio a fin, cocinar una comida sencilla, limpiar el lavabo, encargarse del reciclaje. También valoran la justicia, así que un plan familiar claro y compartido funciona mejor que las órdenes.
Acordad juntos unas responsabilidades semanales y dejad que decidan cuándo hacerlas. Añade 1 habilidad más grande cada trimestre, como cocinar una comida o encargarse de su colada. Mantén claras las normas de seguridad para los fuegos, el horno y las herramientas cortantes.
Las estrellas pueden servir para objetivos más grandes, el ahorro y privilegios que les importan. A esta edad, las mejores recompensas suelen ser experiencias y confianza: más autonomía, invitar a un amigo, elegir la salida familiar.
84 tareas para esta edad
Mañana y noche
Haz toda tu rutina de la mañana
Vístete, lávate, desayuna y prepara tu mochila tú solo.
2 estrellasDe 9 a 12 años
Báñate o dúchate
Lávate el cuerpo y el pelo, luego sécate y cuelga la toalla.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Luz apagada a la hora de dormir
Apaga la luz cuando sea la hora de dormir.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Usa el hilo dental
Pasa el hilo entre los dientes después de cepillarte por la noche.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Bebe un vaso de agua
Bébete un vaso de agua entero.
1 estrellaDe 2 a 12 años
Manda las pantallas a dormir
Deja tu tableta o tu móvil en su cesta para la noche.
2 estrellasDe 9 a 12 años
Cuelga tu toalla
Cuelga tu toalla en su gancho después de lavarte.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Ventila tu habitación
Abre la ventana unos minutos por la mañana.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Orden y casa
Ordena tu habitación
Ropa guardada, juguetes en sus cajas, mesa despejada, suelo despejado.
3 estrellasDe 5 a 12 años
Guarda la ropa limpia
Guarda tu ropa doblada en los cajones correctos.
2 estrellasDe 5 a 12 años
Separa el reciclaje
Pon el papel, el plástico y el vidrio en el cubo correcto.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Quita el polvo de las estanterías
Limpia el polvo de las estanterías con un trapo.
2 estrellasDe 5 a 12 años
Pasa la aspiradora en tu habitación
Aspira el suelo de tu habitación, también las esquinas.
3 estrellasDe 8 a 12 años
Barre el suelo
Barre las migas en un montón y échalas al recogedor.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Limpia el lavabo
Limpia el lavabo y el grifo hasta que brillen.
2 estrellasDe 7 a 12 años
Pon una lavadora
Llena la lavadora, añade detergente, elige el programa y ponla en marcha.
3 estrellasDe 11 a 12 años
Ordena tu mesa
Pon los bolis en el bote y los papeles en la carpeta.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Ayuda a hacer la maleta
Mete tu ropa para el viaje siguiendo tu lista.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Recogida familiar de 5 minutos
Recoge el salón con todos durante 5 minutos.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Ayuda a arreglar algo en casa
Ayuda a un adulto a reparar algo, como un tornillo flojo.
3 estrellasDe 9 a 12 años
Cocina y mesa
Recoge la mesa
Lleva todos los platos, vasos y fuentes a la cocina.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Limpia la mesa
Pasa un trapo húmedo por la mesa y recoge las migas con la mano.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Seca los platos
Seca cada plato con un paño limpio y apílalo.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Prepara tu almuerzo
Mete un plato principal, una fruta, algo de picar y tu botella de agua.
2 estrellasDe 7 a 12 años
Guarda la compra
Guarda la compra en la nevera y en los armarios.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Busca lo de la lista de la compra
Encuentra en la tienda las cosas de tu lista.
2 estrellasDe 7 a 12 años
Cocina una comida sencilla para la familia
Planifica, cocina y sirve una comida sencilla para la familia.
4 estrellasDe 11 a 12 años
Amabilidad y modales
Di buenos días
Di buenos días a todos en casa.
1 estrellaDe 3 a 12 años
Escribe una nota de agradecimiento
Escribe o dibuja una tarjeta de agradecimiento por un regalo o un detalle.
2 estrellasDe 5 a 12 años
Ayuda a alguien en casa
Date cuenta de cuándo alguien necesita ayuda y ofrécela.
2 estrellasDe 4 a 12 años
Ten buenos modales en la mesa
Siéntate a la mesa, usa los cubiertos y mastica con la boca cerrada.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Sujeta la puerta
Sujeta la puerta a la persona que viene detrás.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Haz un cumplido amable
Dile a alguien algo que te gusta de él o de ella.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Llama a un abuelo
Llama a un abuelo o a un familiar y cuéntale tu día.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Ofrece algo de beber a una visita
Pregunta a tu visita qué quiere beber y tráeselo.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Invita a alguien a jugar
Invita a jugar a alguien que está solo.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Haz un gesto amable en secreto
Haz algo bonito por alguien sin decírselo.
2 estrellasDe 5 a 12 años
Aprender
Planifica tu semana de cole
Apunta en tu agenda los deberes, los exámenes y las actividades.
2 estrellasDe 9 a 12 años
Repasa lo que has aprendido
Repasa la lección de hoy durante 10 minutos.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Aprende 3 palabras nuevas
Busca 3 palabras nuevas y úsalas hoy.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Escribe un diario
Escribe o dibuja 3 cosas de tu día.
1 estrellaDe 7 a 12 años
Apaga la pantalla cuando se acabe el tiempo
Cuando termine tu tiempo de pantalla, apágala tú solo.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Trabaja en un proyecto personal
Dedica 30 minutos a un proyecto que hayas elegido.
2 estrellasDe 9 a 12 años
Estudia para un control
Repasa tus apuntes y ponte a prueba.
2 estrellasDe 9 a 12 años
Aire libre y mascotas
Da de comer a la mascota
Dale a tu mascota la cantidad justa de comida a su hora.
1 estrellaDe 3 a 12 años
Cepilla a la mascota
Cepilla a tu mascota con suavidad, en la dirección del pelo.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Ayuda a limpiar la jaula
Cambia el lecho y limpia los cuencos.
2 estrellasDe 9 a 12 años
Arranca las malas hierbas
Arranca las malas hierbas de raíz.
2 estrellasDe 6 a 12 años
Barre la entrada
Barre las hojas y la suciedad de la entrada.
1 estrellaDe 6 a 12 años
Recoge el correo
Recoge el correo y déjalo en el sitio de la familia.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Ponte crema solar
Extiende crema solar por la cara, los brazos y las piernas.
1 estrellaDe 4 a 12 años
Lleva una bolsa de la compra
Lleva una bolsa de la compra desde el coche o la tienda.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Llena el comedero de pájaros
Llena el comedero de pájaros con semillas.
1 estrellaDe 5 a 12 años
Preguntas sobre las tareas para niños de 11 y 12 años
¿Qué tareas pueden hacer los niños de 11 y 12 años?
Pon una lavadora, Cocina una comida sencilla para la familia, Haz toda tu rutina de la mañana, Manda las pantallas a dormir, Saca la basura, Cambia las sábanas de tu cama, Planifica tu semana de cole y Levántate con tu despertador. Empieza con 3 o 4, mantén el mismo orden cada día y añade una nueva solo cuando la rutina resulte fácil.
¿Cómo consigo que los niños de 11 y 12 años ayuden en casa?
Los preadolescentes pueden hacer casi cualquier tarea de la casa con algo de práctica: la colada de principio a fin, cocinar una comida sencilla, limpiar el lavabo, encargarse del reciclaje. También valoran la justicia, así que un plan familiar claro y compartido funciona mejor que las órdenes.
¿Hay una tabla de tareas para imprimir para niños de 11 y 12 años?
Sí. La tabla gratuita para imprimir recoge una semana de misiones adecuadas para niños de 11 y 12 años, lista para imprimir.
¿Cuántas estrellas debería valer una tarea?
La biblioteca sugiere de 1 a 4 estrellas por tarea: 1 para la mayoría de los hábitos diarios, de 2 a 4 para las tareas más largas o semanales. Ajusta las estrellas a tu familia y a tus recompensas.