
Tarefas por idade
Tarefas para crianças de 7 e 8 anos
Crianças de 7 e 8 anos dão conta de tarefas domésticas de verdade: encher e esvaziar a lava-louças, dobrar roupa, aspirar o quarto, arrumar a mochila e a lancheira, preparar um café da manhã frio simples. Elas seguem uma rotina semanal com pouca supervisão.

Experimente esta semana com seus filhos
O Noki sugere uma primeira semana de missões e recompensas para uma criança de 7 anos. Você muda o que quiser antes de começar.
Num relance: tarefas para crianças de 7 e 8 anos
Boas primeiras tarefas nessa idade. Cada uma tem passos e estrelas sugeridas na lista completa abaixo.
- Acorde com seu próprio despertador
- Aspire seu quarto
- Lave a louça
- Passeie com o cachorro
- Prepare seu café da manhã
- Monte sua lancheira
- Atenda o telefone com educação
- Ajude a lavar o carro
O que esperar nesta idade
Nessa idade a criança já planeja um pouco, segue tarefas de vários passos e tem orgulho de fazer bem feito. Ela consegue cuidar da maior parte das próprias rotinas da manhã e da noite e contribuir de verdade com as tarefas da família.
Procure ter de 3 a 5 missões diárias e 2 ou 3 tarefas semanais. Deixe a criança escolher algumas tarefas de uma lista: poder escolher aumenta a motivação. Ensine cada tarefa nova uma vez, lado a lado, depois dê um passo atrás.
As estrelas por missão podem refletir o esforço: 1 para tarefas rápidas, 2 ou 3 para as mais longas. Metas semanais e uma recompensa maior fixada mantêm o ânimo. Evite tirar estrelas: um dia perdido é só um recomeço amanhã.
100 tarefas para esta idade
Manhã e hora de dormir





Lave o rosto
Jogue água no rosto e seque com a sua toalha.
1 estrelaDe 3 a 8 anos

Penteie o cabelo
Penteie o cabelo das pontas para cima, com cuidado.
1 estrelaDe 3 a 10 anos



Vista o pijama
Troque de roupa, vista o pijama e ponha a roupa do dia no cesto.
1 estrelaDe 3 a 8 anos

Apague a luz na hora de dormir
Apague a luz quando chegar a hora de dormir.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Passe o fio dental
Passe o fio dental entre os dentes depois de escovar à noite.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Tussa no cotovelo
Cubra a tosse e o espirro com o cotovelo.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Beba um copo de água
Beba um copo cheio de água.
1 estrelaDe 2 a 12 anos
Pendure sua toalha
Pendure a toalha no gancho depois de se lavar.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Areje o quarto
Abra a janela por alguns minutos de manhã.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Arrumação e casa


Arrume seu quarto
Roupa guardada, brinquedos nas caixas, mesa livre, chão livre.
3 estrelasDe 5 a 12 anos


Guarde a roupa limpa
Ponha sua roupa dobrada nas gavetas certas.
2 estrelasDe 5 a 12 anos

Pendure o casaco e a mochila
Pendure o casaco e a mochila nos seus ganchos.
1 estrelaDe 3 a 10 anos


Tire o pó das prateleiras
Passe o pano nas prateleiras para tirar o pó.
2 estrelasDe 5 a 12 anos

Varra o chão
Junte as migalhas num montinho e passe para a pá.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Limpe a pia do banheiro
Passe o pano na pia e na torneira até brilhar.
2 estrelasDe 7 a 12 anos
Arrume sua mesa
Ponha as canetas no pote e os papéis na pasta.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Devolva os livros à estante
Ponha seus livros de volta na estante, em pé.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Ajude a fazer a mala
Ponha na mala suas roupas da viagem, seguindo a lista.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Faça a arrumação de 5 minutos em família
Arrume a sala com todo mundo por 5 minutos.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Cozinha e mesa



Tire a mesa
Leve todos os pratos, copos e travessas para a cozinha.
2 estrelasDe 6 a 12 anos



Seque a louça
Seque cada peça com um pano limpo e empilhe.
1 estrelaDe 6 a 12 anos

Ajude a fazer o jantar
Lave, mexa, meça ou misture para ajudar a fazer o jantar.
2 estrelasDe 5 a 12 anos

Monte sua lancheira
Ponha um prato principal, uma fruta, um lanchinho e a garrafinha de água.
2 estrelasDe 7 a 12 anos
Lave frutas e legumes
Enxágue as frutas e os legumes em água fria.
1 estrelaDe 3 a 8 anos

Guarde as compras
Guarde as compras na geladeira e nos armários.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Encontre itens da lista de compras
Encontre no mercado os itens da sua lista.
2 estrelasDe 7 a 12 anos

Encha a jarra de água
Encha a jarra de água e leve para a mesa.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Varra embaixo da mesa
Varra as migalhas embaixo da mesa depois das refeições.
1 estrelaDe 4 a 10 anos
Gentileza e boas maneiras



Diga bom dia
Diga bom dia para todo mundo em casa.
1 estrelaDe 3 a 12 anos

Escreva um bilhete de agradecimento
Escreva ou desenhe um cartão de agradecimento por um presente ou uma gentileza.
2 estrelasDe 5 a 12 anos



Tenha boas maneiras à mesa
Fique sentado à mesa, use os talheres e mastigue de boca fechada.
1 estrelaDe 4 a 12 anos

Segure a porta
Segure a porta para a pessoa que vem atrás de você.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Faça um elogio gentil
Diga a alguém uma coisa de que você gosta nessa pessoa.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Ligue para um avô ou uma avó
Ligue para um avô, uma avó ou um parente e conte como foi seu dia.
1 estrelaDe 5 a 12 anos
Faça um cartão para alguém
Desenhe um cartão para fazer alguém sorrir.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Ofereça algo para a visita beber
Pergunte à visita o que ela gostaria de beber e leve.
1 estrelaDe 6 a 12 anos

Brinque com gentileza
Brinque com cuidado e use palavras gentis.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Chame alguém para a brincadeira
Convide quem está brincando só para entrar na brincadeira.
1 estrelaDe 6 a 12 anos
Faça uma gentileza secreta
Faça algo gentil para alguém sem contar.
2 estrelasDe 5 a 12 anos
Aprendizado




Revise o que aprendeu
Releia a matéria de hoje por 10 minutos.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Aprenda 3 palavras novas
Encontre 3 palavras novas e use hoje.
1 estrelaDe 6 a 12 anos
Monte um quebra-cabeça
Termine um quebra-cabeça sem ajuda.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Escreva um diário
Escreva ou desenhe 3 coisas sobre o seu dia.
1 estrelaDe 7 a 12 anos

Desligue a tela quando o tempo acabar
Quando seu tempo de tela acabar, desligue sem ajuda.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Crie alguma coisa
Desenhe, pinte, construa ou faça um trabalho manual novo.
1 estrelaDe 3 a 10 anos

Aprenda seu endereço e um número de telefone
Diga de cor seu endereço e o telefone de um adulto.
2 estrelasDe 5 a 8 anos
Ao ar livre e bichos

Dê comida ao bicho
Dê ao seu bicho a quantidade certa de comida na hora certa.
1 estrelaDe 3 a 12 anos

Encha a tigela de água do bicho
Encha a tigela com água fresca.
1 estrelaDe 2 a 8 anos




Arranque o mato
Arranque as ervas daninhas pela raiz.
2 estrelasDe 6 a 12 anos


Varra a entrada
Varra as folhas e a sujeira da entrada da casa.
1 estrelaDe 6 a 12 anos

Pegue a correspondência
Pegue as cartas e deixe no lugar da família.
1 estrelaDe 5 a 12 anos

Carregue uma sacola de compras
Carregue uma sacola de compras do carro ou do mercado.
1 estrelaDe 5 a 12 anos
Encha o comedouro dos passarinhos
Encha o comedouro com sementes.
1 estrelaDe 5 a 12 anos
Perguntas sobre tarefas para crianças de 7 e 8 anos
Que tarefas crianças de 7 e 8 anos conseguem fazer?
Acorde com seu próprio despertador, Aspire seu quarto, Lave a louça, Passeie com o cachorro, Prepare seu café da manhã, Monte sua lancheira, Atenda o telefone com educação e Ajude a lavar o carro. Comece com 3 ou 4, mantenha a mesma ordem todo dia e acrescente uma nova só quando a rotina ficar fácil.
Como fazer crianças de 7 e 8 anos ajudarem em casa?
Nessa idade a criança já planeja um pouco, segue tarefas de vários passos e tem orgulho de fazer bem feito. Ela consegue cuidar da maior parte das próprias rotinas da manhã e da noite e contribuir de verdade com as tarefas da família.
Existe um quadro de tarefas para imprimir para crianças de 7 e 8 anos?
Sim. O quadro grátis para imprimir traz uma semana de missões adequadas para crianças de 7 e 8 anos, pronto para imprimir.
Quantas estrelas uma tarefa deve valer?
A biblioteca sugere de 1 a 4 estrelas por tarefa: 1 para a maioria dos hábitos diários, de 2 a 4 para tarefas mais longas ou semanais. Ajuste as estrelas à sua família e às suas recompensas.
