Tâches par âge
Tâches pour les enfants de 11 et 12 ans
À 11 et 12 ans, les enfants peuvent lancer une machine, cuisiner un repas simple pour la famille avec un adulte à proximité, gérer leur chambre, organiser leur semaine et aider aux plus grosses tâches familiales. C’est l’âge où construire les savoir-faire dont ils auront besoin à l’adolescence.
Essayez cette semaine avec vos enfants
Noki propose une première semaine de quêtes et de récompenses pour un enfant de 11 ans. Vous modifiez ce que vous voulez avant de commencer.
En un coup d’œil : les tâches pour les enfants de 11 et 12 ans
De bonnes premières tâches à cet âge. Chacune a ses étapes et ses étoiles suggérées dans la liste complète plus bas.
- Lance une machine
- Cuisine un repas simple pour la famille
- Fais toute ta routine du matin
- Couche les écrans
- Sors la poubelle
- Change tes draps
- Organise ta semaine d’école
- Lève-toi avec ton réveil
À quoi s’attendre à cet âge
Les préadolescents peuvent assurer presque toutes les tâches ménagères avec un peu d’apprentissage : le linge du tri à l’étendage, un repas simple, le nettoyage du lavabo, la gestion du tri. Ils tiennent aussi à l’équité : un plan familial clair et partagé marche mieux que des ordres.
Mettez-vous d’accord ensemble sur des responsabilités hebdomadaires et laissez-les décider quand les faire. Ajoutez 1 savoir-faire plus ambitieux chaque trimestre, comme cuisiner un repas ou gérer leur propre linge. Gardez des règles de sécurité claires pour la plaque, le four et les outils coupants.
Les étoiles peuvent servir des objectifs plus grands, l’épargne et des privilèges qui comptent pour eux. À cet âge, les meilleures récompenses sont souvent des expériences et de la confiance : plus d’autonomie, un copain à la maison, choisir la sortie en famille.
84 tâches pour cet âge
Matin et coucher
Lave-toi les mains avant de manger
Lave-toi les mains avec du savon avant de manger.
1 étoileDe 2 à 12 ans
Fais toute ta routine du matin
Habille-toi, lave-toi, mange et prépare ton cartable sans aide.
2 étoilesDe 9 à 12 ans
Prends ton bain ou ta douche
Lave ton corps et tes cheveux, puis sèche-toi et suspends ta serviette.
2 étoilesDe 6 à 12 ans
Éteins à l’heure du coucher
Éteins ta lumière quand c’est l’heure de dormir.
1 étoileDe 7 à 12 ans
Passe le fil dentaire
Passe le fil entre tes dents après le brossage du soir.
1 étoileDe 7 à 12 ans
Bois un verre d’eau
Bois un grand verre d’eau.
1 étoileDe 2 à 12 ans
Couche les écrans
Range ta tablette ou ton téléphone dans son panier pour la nuit.
2 étoilesDe 9 à 12 ans
Suspends ta serviette
Accroche ta serviette à son crochet après ta toilette.
1 étoileDe 4 à 12 ans
Aère ta chambre
Ouvre ta fenêtre quelques minutes le matin.
1 étoileDe 7 à 12 ans
Rangement et maison
Range tes habits propres
Mets tes habits pliés dans les bons tiroirs.
2 étoilesDe 5 à 12 ans
Fais la poussière des étagères
Essuie la poussière des étagères avec un chiffon.
2 étoilesDe 5 à 12 ans
Passe l’aspirateur dans ta chambre
Passe l’aspirateur sur le sol de ta chambre, coins compris.
3 étoilesDe 8 à 12 ans
Balaie le sol
Balaie les miettes en tas et mets-les dans la pelle.
2 étoilesDe 6 à 12 ans
Nettoie le lavabo
Essuie le lavabo et le robinet jusqu’à ce qu’ils brillent.
2 étoilesDe 7 à 12 ans
Lance une machine
Remplis la machine, ajoute la lessive, choisis le programme, démarre.
3 étoilesDe 11 à 12 ans
Range ton bureau
Mets les stylos dans le pot et les feuilles dans la pochette.
1 étoileDe 7 à 12 ans
Aide à faire la valise
Mets tes habits pour le voyage dans la valise, avec ta liste.
2 étoilesDe 6 à 12 ans
Fais un rangement express en famille
Range le salon avec tout le monde pendant 5 minutes.
1 étoileDe 4 à 12 ans
Aide à réparer quelque chose
Aide un adulte à réparer quelque chose, comme une vis desserrée.
3 étoilesDe 9 à 12 ans
Cuisine et table
Débarrasse ton assiette
Porte ton assiette et ton verre à la cuisine après le repas.
1 étoileDe 3 à 12 ans
Débarrasse la table
Rapporte toutes les assiettes, les verres et les plats à la cuisine.
2 étoilesDe 6 à 12 ans
Essuie la table
Essuie la table avec une éponge humide, les miettes dans ta main.
1 étoileDe 4 à 12 ans
Essuie la vaisselle
Essuie chaque pièce avec un torchon propre et empile-la.
1 étoileDe 6 à 12 ans
Aide à préparer le dîner
Lave, remue, mesure ou mélange pour aider à faire le dîner.
2 étoilesDe 5 à 12 ans
Range les courses
Range les courses dans le frigo et les placards.
1 étoileDe 4 à 12 ans
Trouve les articles de la liste
Trouve dans le magasin les articles de ta liste.
2 étoilesDe 7 à 12 ans
Cuisine un repas simple pour la famille
Prévois, cuisine et sers un repas simple pour la famille.
4 étoilesDe 11 à 12 ans
Gentillesse et savoir-vivre
Dis bonjour
Dis bonjour à tout le monde à la maison.
1 étoileDe 3 à 12 ans
Écris un mot de remerciement
Écris ou dessine une carte pour dire merci d’un cadeau ou d’une gentillesse.
2 étoilesDe 5 à 12 ans
Aide quelqu’un à la maison
Remarque quand quelqu’un a besoin d’aide et propose-la.
2 étoilesDe 4 à 12 ans
Tiens-toi bien à table
Reste à table, utilise tes couverts et mâche la bouche fermée.
1 étoileDe 4 à 12 ans
Réponds poliment au téléphone
Dis bonjour, ton prénom, et va chercher un adulte.
1 étoileDe 7 à 12 ans
Tiens la porte
Tiens la porte à la personne derrière toi.
1 étoileDe 4 à 12 ans
Fais un gentil compliment
Dis à quelqu’un ce que tu aimes chez lui.
1 étoileDe 4 à 12 ans
Appelle un grand-parent
Appelle un grand-parent ou un proche et raconte ta journée.
1 étoileDe 5 à 12 ans
Propose à boire à un invité
Demande à ton invité ce qu’il veut boire et apporte-le.
1 étoileDe 6 à 12 ans
Invite quelqu’un dans ton jeu
Invite quelqu’un qui est seul à jouer avec toi.
1 étoileDe 6 à 12 ans
Fais une gentillesse secrète
Fais quelque chose de gentil pour quelqu’un sans le lui dire.
2 étoilesDe 5 à 12 ans
Apprentissages
Organise ta semaine d’école
Note tes devoirs, tes contrôles et tes activités dans ton agenda.
2 étoilesDe 9 à 12 ans
Revois ce que tu as appris
Relis la leçon du jour pendant 10 minutes.
1 étoileDe 7 à 12 ans
Apprends 3 nouveaux mots
Trouve 3 nouveaux mots et utilise-les aujourd’hui.
1 étoileDe 6 à 12 ans
Tiens un journal
Écris ou dessine 3 choses sur ta journée.
1 étoileDe 7 à 12 ans
Éteins l’écran quand le temps est fini
Quand ton temps d’écran est fini, éteins-le toi-même.
2 étoilesDe 6 à 12 ans
Avance ton projet perso
Passe 30 minutes sur un projet que tu as choisi.
2 étoilesDe 9 à 12 ans
Révise pour un contrôle
Relis tes notes et interroge-toi.
2 étoilesDe 9 à 12 ans
Plein air et animaux
Nourris ton animal
Donne à ton animal la bonne quantité de nourriture, à la bonne heure.
1 étoileDe 3 à 12 ans
Aide à nettoyer la cage
Change la litière et nettoie les gamelles.
2 étoilesDe 9 à 12 ans
Arrache les mauvaises herbes
Arrache les mauvaises herbes avec la racine.
2 étoilesDe 6 à 12 ans
Balaie le pas de la porte
Balaie les feuilles et la terre devant la porte.
1 étoileDe 6 à 12 ans
Rapporte le courrier
Prends le courrier et pose-le à l’endroit prévu par la famille.
1 étoileDe 5 à 12 ans
Mets de la crème solaire
Étale de la crème solaire sur ton visage, tes bras et tes jambes.
1 étoileDe 4 à 12 ans
Porte un sac de courses
Porte un sac de courses depuis la voiture ou le magasin.
1 étoileDe 5 à 12 ans
Remplis la mangeoire
Remplis la mangeoire des oiseaux avec des graines.
1 étoileDe 5 à 12 ans
Questions sur les tâches pour les enfants de 11 et 12 ans
Quelles tâches pour les enfants de 11 et 12 ans ?
Lance une machine, Cuisine un repas simple pour la famille, Fais toute ta routine du matin, Couche les écrans, Sors la poubelle, Change tes draps, Organise ta semaine d’école et Lève-toi avec ton réveil. Commencez par 3 ou 4, gardez le même ordre chaque jour et ajoutez-en une seulement quand la routine devient facile.
Comment faire participer les enfants de 11 et 12 ans à la maison ?
Les préadolescents peuvent assurer presque toutes les tâches ménagères avec un peu d’apprentissage : le linge du tri à l’étendage, un repas simple, le nettoyage du lavabo, la gestion du tri. Ils tiennent aussi à l’équité : un plan familial clair et partagé marche mieux que des ordres.
Existe-t-il un tableau de tâches à imprimer pour les enfants de 11 et 12 ans ?
Oui. Le tableau gratuit à imprimer présente une semaine de quêtes adaptées aux enfants de 11 et 12 ans, prêt à imprimer.
Combien d’étoiles pour une tâche ?
La bibliothèque suggère 1 à 4 étoiles par tâche : 1 pour la plupart des habitudes quotidiennes, 2 à 4 pour les tâches plus longues ou hebdomadaires. Adaptez les étoiles à votre famille et à vos récompenses.