
Tarefas por idade
Tarefas para crianças de 11 e 12 anos
Crianças de 11 e 12 anos conseguem lavar uma leva de roupa, preparar uma refeição simples para a família com um adulto por perto, cuidar do quarto, planejar a semana e ajudar em tarefas maiores da família. É a idade de construir as habilidades de que vão precisar na adolescência.

Experimente esta semana com seus filhos
O Noki sugere uma primeira semana de missões e recompensas para uma criança de 11 anos. Você muda o que quiser antes de começar.
Num relance: tarefas para crianças de 11 e 12 anos
Boas primeiras tarefas nessa idade. Cada uma tem passos e estrelas sugeridas na lista completa abaixo.
- Lave uma leva de roupa
- Cozinhe uma refeição simples para a família
- Faça toda a rotina da manhã
- Ponha as telas para dormir
- Leve o lixo para fora
- Troque a roupa de cama
- Planeje sua semana de escola
- Acorde com seu próprio despertador
O que esperar nesta idade
Pré-adolescentes dão conta de quase qualquer tarefa doméstica com um pouco de treino: roupa, de separar a estender, preparar uma refeição simples, limpar a pia do banheiro, cuidar do reciclável. Eles também valorizam a justiça, então um plano claro e combinado em família funciona melhor que ordens.
Combinem juntos um conjunto de responsabilidades semanais e deixe a criança decidir quando fazer. Acrescente 1 habilidade maior a cada bimestre, como preparar uma refeição ou cuidar da própria roupa. Mantenha regras de segurança claras para o fogão, o forno e objetos cortantes.
As estrelas podem apoiar metas maiores, a poupança e privilégios que importam para eles. Nessa idade, as melhores recompensas costumam ser experiências e confiança: mais autonomia, um amigo em casa, escolher o passeio da família.
84 tarefas para esta idade
Manhã e hora de dormir






Faça toda a rotina da manhã
Vista-se, lave-se, coma e arrume a mochila sem ajuda.
2 estrelasDe 9 a 12 anos


Apague a luz na hora de dormir
Apague a luz quando chegar a hora de dormir.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Passe o fio dental
Passe o fio dental entre os dentes depois de escovar à noite.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Beba um copo de água
Beba um copo cheio de água.
1 estrelaDe 2 a 12 anos
Ponha as telas para dormir
Deixe o tablet ou o celular no cesto durante a noite.
2 estrelasDe 9 a 12 anos
Pendure sua toalha
Pendure a toalha no gancho depois de se lavar.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Areje o quarto
Abra a janela por alguns minutos de manhã.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Arrumação e casa

Arrume seu quarto
Roupa guardada, brinquedos nas caixas, mesa livre, chão livre.
3 estrelasDe 5 a 12 anos

Guarde a roupa limpa
Ponha sua roupa dobrada nas gavetas certas.
2 estrelasDe 5 a 12 anos


Tire o pó das prateleiras
Passe o pano nas prateleiras para tirar o pó.
2 estrelasDe 5 a 12 anos

Varra o chão
Junte as migalhas num montinho e passe para a pá.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Limpe a pia do banheiro
Passe o pano na pia e na torneira até brilhar.
2 estrelasDe 7 a 12 anos

Lave uma leva de roupa
Encha a máquina, ponha o sabão, escolha o programa e ligue.
3 estrelasDe 11 a 12 anos
Arrume sua mesa
Ponha as canetas no pote e os papéis na pasta.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Ajude a fazer a mala
Ponha na mala suas roupas da viagem, seguindo a lista.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Faça a arrumação de 5 minutos em família
Arrume a sala com todo mundo por 5 minutos.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Ajude a consertar algo em casa
Ajude um adulto a consertar algo, como um parafuso solto.
3 estrelasDe 9 a 12 anos
Cozinha e mesa



Tire a mesa
Leve todos os pratos, copos e travessas para a cozinha.
2 estrelasDe 6 a 12 anos



Seque a louça
Seque cada peça com um pano limpo e empilhe.
1 estrelaDe 6 a 12 anos

Ajude a fazer o jantar
Lave, mexa, meça ou misture para ajudar a fazer o jantar.
2 estrelasDe 5 a 12 anos

Monte sua lancheira
Ponha um prato principal, uma fruta, um lanchinho e a garrafinha de água.
2 estrelasDe 7 a 12 anos
Guarde as compras
Guarde as compras na geladeira e nos armários.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Encontre itens da lista de compras
Encontre no mercado os itens da sua lista.
2 estrelasDe 7 a 12 anos

Cozinhe uma refeição simples para a família
Planeje, cozinhe e sirva uma refeição simples para a família.
4 estrelasDe 11 a 12 anos
Gentileza e boas maneiras


Diga bom dia
Diga bom dia para todo mundo em casa.
1 estrelaDe 3 a 12 anos

Escreva um bilhete de agradecimento
Escreva ou desenhe um cartão de agradecimento por um presente ou uma gentileza.
2 estrelasDe 5 a 12 anos



Tenha boas maneiras à mesa
Fique sentado à mesa, use os talheres e mastigue de boca fechada.
1 estrelaDe 4 a 12 anos

Segure a porta
Segure a porta para a pessoa que vem atrás de você.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Faça um elogio gentil
Diga a alguém uma coisa de que você gosta nessa pessoa.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Ligue para um avô ou uma avó
Ligue para um avô, uma avó ou um parente e conte como foi seu dia.
1 estrelaDe 5 a 12 anos
Ofereça algo para a visita beber
Pergunte à visita o que ela gostaria de beber e leve.
1 estrelaDe 6 a 12 anos
Chame alguém para a brincadeira
Convide quem está brincando só para entrar na brincadeira.
1 estrelaDe 6 a 12 anos
Faça uma gentileza secreta
Faça algo gentil para alguém sem contar.
2 estrelasDe 5 a 12 anos
Aprendizado




Planeje sua semana de escola
Anote na agenda a lição, as provas e as atividades.
2 estrelasDe 9 a 12 anos
Revise o que aprendeu
Releia a matéria de hoje por 10 minutos.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Aprenda 3 palavras novas
Encontre 3 palavras novas e use hoje.
1 estrelaDe 6 a 12 anos
Escreva um diário
Escreva ou desenhe 3 coisas sobre o seu dia.
1 estrelaDe 7 a 12 anos

Desligue a tela quando o tempo acabar
Quando seu tempo de tela acabar, desligue sem ajuda.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Trabalhe num projeto seu
Dedique 30 minutos a um projeto que você escolheu.
2 estrelasDe 9 a 12 anos
Estude para uma prova
Revise suas anotações e teste o que sabe.
2 estrelasDe 9 a 12 anos
Ao ar livre e bichos

Dê comida ao bicho
Dê ao seu bicho a quantidade certa de comida na hora certa.
1 estrelaDe 3 a 12 anos



Ajude a limpar a gaiola do bicho
Troque a forração e lave as tigelas.
2 estrelasDe 9 a 12 anos


Arranque o mato
Arranque as ervas daninhas pela raiz.
2 estrelasDe 6 a 12 anos

Varra a entrada
Varra as folhas e a sujeira da entrada da casa.
1 estrelaDe 6 a 12 anos
Pegue a correspondência
Pegue as cartas e deixe no lugar da família.
1 estrelaDe 5 a 12 anos

Carregue uma sacola de compras
Carregue uma sacola de compras do carro ou do mercado.
1 estrelaDe 5 a 12 anos
Encha o comedouro dos passarinhos
Encha o comedouro com sementes.
1 estrelaDe 5 a 12 anos
Perguntas sobre tarefas para crianças de 11 e 12 anos
Que tarefas crianças de 11 e 12 anos conseguem fazer?
Lave uma leva de roupa, Cozinhe uma refeição simples para a família, Faça toda a rotina da manhã, Ponha as telas para dormir, Leve o lixo para fora, Troque a roupa de cama, Planeje sua semana de escola e Acorde com seu próprio despertador. Comece com 3 ou 4, mantenha a mesma ordem todo dia e acrescente uma nova só quando a rotina ficar fácil.
Como fazer crianças de 11 e 12 anos ajudarem em casa?
Pré-adolescentes dão conta de quase qualquer tarefa doméstica com um pouco de treino: roupa, de separar a estender, preparar uma refeição simples, limpar a pia do banheiro, cuidar do reciclável. Eles também valorizam a justiça, então um plano claro e combinado em família funciona melhor que ordens.
Existe um quadro de tarefas para imprimir para crianças de 11 e 12 anos?
Sim. O quadro grátis para imprimir traz uma semana de missões adequadas para crianças de 11 e 12 anos, pronto para imprimir.
Quantas estrelas uma tarefa deve valer?
A biblioteca sugere de 1 a 4 estrelas por tarefa: 1 para a maioria dos hábitos diários, de 2 a 4 para tarefas mais longas ou semanais. Ajuste as estrelas à sua família e às suas recompensas.
