Guia da tarefa
Escove os dentes
Escove todos os dentes por 2 minutos, de manhã e à noite.
- 1 estrela
- De 2 a 12 anos
- Diária
- Manhã e hora de dormir
As crianças podem começar a escovar com ajuda aos 2 anos e costumam escovar sozinhas entre 6 e 8, com um adulto conferindo a escovação da noite. Transformar isso numa missão diária dá a quem resiste um motivo para começar sem discussão.
Experimente esta semana com seus filhos
O Noki sugere uma primeira semana de missões e recompensas para seus filhos. Você muda o que quiser antes de começar.
Por que isso importa
Escovar 2 vezes por dia é um hábito que a criança leva para a vida toda, e é uma das primeiras rotinas que ela consegue fazer do começo ao fim. Cuidar disso sozinha dá confiança para o resto da manhã.
Passos para a criança
- Ponha um pouquinho de pasta, do tamanho de uma ervilha, na escova.
- Escove os dentes de cima: a frente, atrás e onde você mastiga.
- Escove os dentes de baixo do mesmo jeito.
- Escove a língua com cuidado.
- Cuspa, enxágue a escova e guarde.
Como ensinar em cada idade
- 2 anos
Você segura a escova e ela imita você no espelho. Use uma camada fininha de pasta, do tamanho de um grão de arroz.
- 3 a 4 anos
Ela começa, você termina. Diga cada parte em voz alta: em cima, embaixo, na frente, atrás.
- 5 a 6 anos
Ela escova sozinha de manhã. Você confere a escovação da noite e dá uma dica.
- 7 a 8 anos
Totalmente sozinha. Acrescente uma música de 2 minutos ou uma ampulheta se ela tiver pressa.
- 9 a 10 anos
Acrescente o fio dental como uma missão separada quando a escovação estiver firme.
Perguntas que os pais fazem
Quantas estrelas a escovação deve valer?
1 estrela por escovação basta. É um hábito pequeno e diário, então guarde mais estrelas para tarefas que dão mais trabalho.
E se meu filho se recusar a escovar?
Ofereça 2 opções (qual escova, qual música) e escove seus dentes ao mesmo tempo. Dê a estrela por fazer. As estrelas nunca são tiradas por recusa.
