
Tarefas por idade
Tarefas para crianças de 3 e 4 anos
Crianças de 3 e 4 anos conseguem fazer tarefas simples sozinhas quando os passos são claros: guardar os brinquedos, arrumar a cama, pôr guardanapos e colheres na mesa, dar comida ao bicho com uma medida já separada, regar as plantas. Listas com desenhos ajudam a lembrar.

Experimente esta semana com seus filhos
O Noki sugere uma primeira semana de missões e recompensas para uma criança de 3 anos. Você muda o que quiser antes de começar.
Num relance: tarefas para crianças de 3 e 4 anos
Boas primeiras tarefas nessa idade. Cada uma tem passos e estrelas sugeridas na lista completa abaixo.
- Leia antes de dormir
- Limpe a mesa
- Ajude a fazer um bolo
- Receba as visitas na porta
- Ajude alguém em casa
- Peça desculpas e conserte
- Tenha boas maneiras à mesa
- Peça antes de pegar emprestado
O que esperar nesta idade
Crianças em idade pré-escolar querem fazer as coisas 'sozinhas'. Aproveite essa energia. Elas seguem 2 ou 3 passos, separam por cor e terminam tarefas curtas sozinhas se você preparar bem. Uma lista com desenhos na parede deixa a criança ver o que vem depois sem lembretes.
Escolha de 3 a 5 missões diárias ao longo do dia: uma rotina da manhã (se vestir, dentes, cama), uma tarefa na hora da refeição (guardanapos, levar o prato) e uma arrumação à noite. Mantenha cada uma curta, de 2 a 5 minutos.
1 estrela por missão deixa tudo simples. Nessa idade, a criança entende juntar melhor do que contar, então um quadro de adesivos ou um pote que vai enchendo funciona bem. Deixe ela escolher uma pequena recompensa que dê para alcançar em poucos dias.
57 tarefas para esta idade
Manhã e hora de dormir




Lave o rosto
Jogue água no rosto e seque com a sua toalha.
1 estrelaDe 3 a 8 anos

Penteie o cabelo
Penteie o cabelo das pontas para cima, com cuidado.
1 estrelaDe 3 a 10 anos
Calce os sapatos
Calce os sapatos e feche as tiras.
1 estrelaDe 2 a 5 anos
Vista o pijama
Troque de roupa, vista o pijama e ponha a roupa do dia no cesto.
1 estrelaDe 3 a 8 anos


Assoe o nariz
Assoe o nariz num lenço e jogue no lixo.
1 estrelaDe 2 a 6 anos
Tussa no cotovelo
Cubra a tosse e o espirro com o cotovelo.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Beba um copo de água
Beba um copo cheio de água.
1 estrelaDe 2 a 12 anos
Pendure sua toalha
Pendure a toalha no gancho depois de se lavar.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Arrumação e casa





Pendure o casaco e a mochila
Pendure o casaco e a mochila nos seus ganchos.
1 estrelaDe 3 a 10 anos
Devolva os livros à estante
Ponha seus livros de volta na estante, em pé.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Faça a arrumação de 5 minutos em família
Arrume a sala com todo mundo por 5 minutos.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Cozinha e mesa




Lave frutas e legumes
Enxágue as frutas e os legumes em água fria.
1 estrelaDe 3 a 8 anos

Guarde as compras
Guarde as compras na geladeira e nos armários.
1 estrelaDe 4 a 12 anos

Encha a jarra de água
Encha a jarra de água e leve para a mesa.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Varra embaixo da mesa
Varra as migalhas embaixo da mesa depois das refeições.
1 estrelaDe 4 a 10 anos
Dobre os guardanapos
Dobre cada guardanapo em triângulo.
1 estrelaDe 3 a 6 anos
Gentileza e boas maneiras



Diga bom dia
Diga bom dia para todo mundo em casa.
1 estrelaDe 3 a 12 anos

Diga oi e tchau
Acene e diga oi quando chegar, tchau quando for embora.
1 estrelaDe 2 a 6 anos



Tenha boas maneiras à mesa
Fique sentado à mesa, use os talheres e mastigue de boca fechada.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Segure a porta
Segure a porta para a pessoa que vem atrás de você.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Faça um elogio gentil
Diga a alguém uma coisa de que você gosta nessa pessoa.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Faça um cartão para alguém
Desenhe um cartão para fazer alguém sorrir.
1 estrelaDe 3 a 8 anos

Brinque com gentileza
Brinque com cuidado e use palavras gentis.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Aprendizado

Olhe um livro ilustrado
Olhe um livro ilustrado e conte a história.
1 estrelaDe 2 a 5 anos
Treine escrever seu nome
Escreva seu nome com um giz de cera grosso.
1 estrelaDe 4 a 6 anos
Conte e separe
Separe suas coisas por cor e conte.
1 estrelaDe 3 a 5 anos
Monte um quebra-cabeça
Termine um quebra-cabeça sem ajuda.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Crie alguma coisa
Desenhe, pinte, construa ou faça um trabalho manual novo.
1 estrelaDe 3 a 10 anos
Ao ar livre e bichos

Dê comida ao bicho
Dê ao seu bicho a quantidade certa de comida na hora certa.
1 estrelaDe 3 a 12 anos

Encha a tigela de água do bicho
Encha a tigela com água fresca.
1 estrelaDe 2 a 8 anos



Perguntas sobre tarefas para crianças de 3 e 4 anos
Que tarefas crianças de 3 e 4 anos conseguem fazer?
Leia antes de dormir, Limpe a mesa, Ajude a fazer um bolo, Receba as visitas na porta, Ajude alguém em casa, Peça desculpas e conserte, Tenha boas maneiras à mesa e Peça antes de pegar emprestado. Comece com 3 ou 4, mantenha a mesma ordem todo dia e acrescente uma nova só quando a rotina ficar fácil.
Como fazer crianças de 3 e 4 anos ajudarem em casa?
Crianças em idade pré-escolar querem fazer as coisas 'sozinhas'. Aproveite essa energia. Elas seguem 2 ou 3 passos, separam por cor e terminam tarefas curtas sozinhas se você preparar bem. Uma lista com desenhos na parede deixa a criança ver o que vem depois sem lembretes.
Existe um quadro de tarefas para imprimir para crianças de 3 e 4 anos?
Sim. O quadro grátis para imprimir traz uma semana de missões adequadas para crianças de 3 e 4 anos, pronto para imprimir.
Quantas estrelas uma tarefa deve valer?
A biblioteca sugere de 1 a 4 estrelas por tarefa: 1 para a maioria dos hábitos diários, de 2 a 4 para tarefas mais longas ou semanais. Ajuste as estrelas à sua família e às suas recompensas.
