
121 tarefas para crianças de 2 a 12 anos
Tarefas que as crianças conseguem fazer, uma missão por vez
Encontre as tarefas certas para a idade do seu filho, com passos simples de seguir e dicas que fazem o hábito pegar.

Experimente esta semana com seus filhos
O Noki sugere uma primeira semana de missões e recompensas para seus filhos. Você muda o que quiser antes de começar.
Pacotes de missões
6 tipos de missões, da rotina da manhã ao cuidado com os bichos.
Manhã e hora de dormirRotinas para começar e terminar o dia com calma.23 tarefas
Arrumação e casaTarefas do dia a dia que deixam a casa tranquila.22 tarefas
Cozinha e mesaRefeições, louça e cozinhar juntos.20 tarefas
Gentileza e boas maneirasPor favor, obrigado, cumprimentos e cuidado com os outros.21 tarefas
AprendizadoLição de casa, leitura e habilidades para a vida.18 tarefas
Ao ar livre e bichosCuidar de animais, plantas e do lado de fora.17 tarefas
Tarefas por idade
O que as crianças realmente conseguem fazer em cada idade, com orientações para os pais.
Todas as tarefas
Busque na biblioteca ou filtre por pacote de missões e idade.
121 tarefas





Lave o rosto
Jogue água no rosto e seque com a sua toalha.
1 estrelaDe 3 a 8 anos

Penteie o cabelo
Penteie o cabelo das pontas para cima, com cuidado.
1 estrelaDe 3 a 10 anos
Calce os sapatos
Calce os sapatos e feche as tiras.
1 estrelaDe 2 a 5 anos


Faça toda a rotina da manhã
Vista-se, lave-se, coma e arrume a mochila sem ajuda.
2 estrelasDe 9 a 12 anos

Vista o pijama
Troque de roupa, vista o pijama e ponha a roupa do dia no cesto.
1 estrelaDe 3 a 8 anos


Apague a luz na hora de dormir
Apague a luz quando chegar a hora de dormir.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Passe o fio dental
Passe o fio dental entre os dentes depois de escovar à noite.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Assoe o nariz
Assoe o nariz num lenço e jogue no lixo.
1 estrelaDe 2 a 6 anos
Tussa no cotovelo
Cubra a tosse e o espirro com o cotovelo.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Beba um copo de água
Beba um copo cheio de água.
1 estrelaDe 2 a 12 anos
Ponha as telas para dormir
Deixe o tablet ou o celular no cesto durante a noite.
2 estrelasDe 9 a 12 anos
Pendure sua toalha
Pendure a toalha no gancho depois de se lavar.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Areje o quarto
Abra a janela por alguns minutos de manhã.
1 estrelaDe 7 a 12 anos

Arrume seu quarto
Roupa guardada, brinquedos nas caixas, mesa livre, chão livre.
3 estrelasDe 5 a 12 anos


Guarde a roupa limpa
Ponha sua roupa dobrada nas gavetas certas.
2 estrelasDe 5 a 12 anos


Pendure o casaco e a mochila
Pendure o casaco e a mochila nos seus ganchos.
1 estrelaDe 3 a 10 anos



Tire o pó das prateleiras
Passe o pano nas prateleiras para tirar o pó.
2 estrelasDe 5 a 12 anos

Varra o chão
Junte as migalhas num montinho e passe para a pá.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Limpe a pia do banheiro
Passe o pano na pia e na torneira até brilhar.
2 estrelasDe 7 a 12 anos

Lave uma leva de roupa
Encha a máquina, ponha o sabão, escolha o programa e ligue.
3 estrelasDe 11 a 12 anos
Arrume sua mesa
Ponha as canetas no pote e os papéis na pasta.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Devolva os livros à estante
Ponha seus livros de volta na estante, em pé.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Ajude a fazer a mala
Ponha na mala suas roupas da viagem, seguindo a lista.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Faça a arrumação de 5 minutos em família
Arrume a sala com todo mundo por 5 minutos.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Ajude a consertar algo em casa
Ajude um adulto a consertar algo, como um parafuso solto.
3 estrelasDe 9 a 12 anos


Tire a mesa
Leve todos os pratos, copos e travessas para a cozinha.
2 estrelasDe 6 a 12 anos



Seque a louça
Seque cada peça com um pano limpo e empilhe.
1 estrelaDe 6 a 12 anos

Ajude a fazer o jantar
Lave, mexa, meça ou misture para ajudar a fazer o jantar.
2 estrelasDe 5 a 12 anos

Monte sua lancheira
Ponha um prato principal, uma fruta, um lanchinho e a garrafinha de água.
2 estrelasDe 7 a 12 anos
Lave frutas e legumes
Enxágue as frutas e os legumes em água fria.
1 estrelaDe 3 a 8 anos

Guarde as compras
Guarde as compras na geladeira e nos armários.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Encontre itens da lista de compras
Encontre no mercado os itens da sua lista.
2 estrelasDe 7 a 12 anos

Encha a jarra de água
Encha a jarra de água e leve para a mesa.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Varra embaixo da mesa
Varra as migalhas embaixo da mesa depois das refeições.
1 estrelaDe 4 a 10 anos
Cozinhe uma refeição simples para a família
Planeje, cozinhe e sirva uma refeição simples para a família.
4 estrelasDe 11 a 12 anos
Dobre os guardanapos
Dobre cada guardanapo em triângulo.
1 estrelaDe 3 a 6 anos


Diga bom dia
Diga bom dia para todo mundo em casa.
1 estrelaDe 3 a 12 anos

Diga oi e tchau
Acene e diga oi quando chegar, tchau quando for embora.
1 estrelaDe 2 a 6 anos
Escreva um bilhete de agradecimento
Escreva ou desenhe um cartão de agradecimento por um presente ou uma gentileza.
2 estrelasDe 5 a 12 anos




Tenha boas maneiras à mesa
Fique sentado à mesa, use os talheres e mastigue de boca fechada.
1 estrelaDe 4 a 12 anos

Segure a porta
Segure a porta para a pessoa que vem atrás de você.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Faça um elogio gentil
Diga a alguém uma coisa de que você gosta nessa pessoa.
1 estrelaDe 4 a 12 anos
Ligue para um avô ou uma avó
Ligue para um avô, uma avó ou um parente e conte como foi seu dia.
1 estrelaDe 5 a 12 anos
Faça um cartão para alguém
Desenhe um cartão para fazer alguém sorrir.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Ofereça algo para a visita beber
Pergunte à visita o que ela gostaria de beber e leve.
1 estrelaDe 6 a 12 anos

Brinque com gentileza
Brinque com cuidado e use palavras gentis.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Chame alguém para a brincadeira
Convide quem está brincando só para entrar na brincadeira.
1 estrelaDe 6 a 12 anos
Faça uma gentileza secreta
Faça algo gentil para alguém sem contar.
2 estrelasDe 5 a 12 anos


Olhe um livro ilustrado
Olhe um livro ilustrado e conte a história.
1 estrelaDe 2 a 5 anos

Planeje sua semana de escola
Anote na agenda a lição, as provas e as atividades.
2 estrelasDe 9 a 12 anos
Revise o que aprendeu
Releia a matéria de hoje por 10 minutos.
1 estrelaDe 7 a 12 anos
Aprenda 3 palavras novas
Encontre 3 palavras novas e use hoje.
1 estrelaDe 6 a 12 anos
Treine escrever seu nome
Escreva seu nome com um giz de cera grosso.
1 estrelaDe 4 a 6 anos
Conte e separe
Separe suas coisas por cor e conte.
1 estrelaDe 3 a 5 anos
Monte um quebra-cabeça
Termine um quebra-cabeça sem ajuda.
1 estrelaDe 3 a 8 anos
Escreva um diário
Escreva ou desenhe 3 coisas sobre o seu dia.
1 estrelaDe 7 a 12 anos

Desligue a tela quando o tempo acabar
Quando seu tempo de tela acabar, desligue sem ajuda.
2 estrelasDe 6 a 12 anos
Trabalhe num projeto seu
Dedique 30 minutos a um projeto que você escolheu.
2 estrelasDe 9 a 12 anos
Estude para uma prova
Revise suas anotações e teste o que sabe.
2 estrelasDe 9 a 12 anos
Crie alguma coisa
Desenhe, pinte, construa ou faça um trabalho manual novo.
1 estrelaDe 3 a 10 anos

Aprenda seu endereço e um número de telefone
Diga de cor seu endereço e o telefone de um adulto.
2 estrelasDe 5 a 8 anos
Dê comida ao bicho
Dê ao seu bicho a quantidade certa de comida na hora certa.
1 estrelaDe 3 a 12 anos

Encha a tigela de água do bicho
Encha a tigela com água fresca.
1 estrelaDe 2 a 8 anos


Ajude a limpar a gaiola do bicho
Troque a forração e lave as tigelas.
2 estrelasDe 9 a 12 anos


Arranque o mato
Arranque as ervas daninhas pela raiz.
2 estrelasDe 6 a 12 anos


Varra a entrada
Varra as folhas e a sujeira da entrada da casa.
1 estrelaDe 6 a 12 anos

Pegue a correspondência
Pegue as cartas e deixe no lugar da família.
1 estrelaDe 5 a 12 anos

Carregue uma sacola de compras
Carregue uma sacola de compras do carro ou do mercado.
1 estrelaDe 5 a 12 anos
Encha o comedouro dos passarinhos
Encha o comedouro com sementes.
1 estrelaDe 5 a 12 anos



