Guide de la tâche
Prépare ton repas à emporter
Mets un plat, un fruit, un en-cas et ta gourde.
- 2 étoiles
- De 7 à 12 ans
- Chaque jour
- Cuisine et table
Dès 7 ans environ, les enfants peuvent préparer leur repas ou leur goûter pour l’école avec une formule simple : un plat, un fruit ou un légume, un en-cas et de l’eau.
Essayez cette semaine avec vos enfants
Noki propose une première semaine de quêtes et de récompenses pour vos enfants. Vous modifiez ce que vous voulez avant de commencer.
Pourquoi c’est important
Préparer son repas apprend à composer un repas équilibré, et l’enfant mange ce qu’il a choisi.
Les étapes pour les enfants
- Choisis ton plat : sandwich, wrap ou restes.
- Ajoute un fruit ou un légume.
- Ajoute un petit en-cas.
- Remplis ta gourde.
- Ferme la boîte et mets-la dans ton sac.
Comment l’apprendre selon l’âge
- 7 à 8 ans
Il choisit 1 élément de chaque catégorie sur l’étagère.
- 9 à 10 ans
Il prépare son sandwich lui-même et l’emballe.
- 11 à 12 ans
Il prévoit ses repas de la semaine et écrit la liste de courses.
