Aufgaben-Ratgeber
Mit dem eigenen Wecker aufstehen
Mach deinen Wecker aus und steh auf.
- 2 Sterne
- 8 bis 12 Jahre
- Täglich
- Morgen und Abend
Ab etwa 8 Jahren können viele Kinder mit ihrem eigenen Wecker aufwachen. Das ist ein sanfter Schritt, um die ganze Morgenroutine selbst zu übernehmen.
Probiere diese Woche mit deinen Kindern aus
Noki schlägt eine erste Woche mit Aufgaben und Belohnungen für deine Kinder vor. Du änderst, was du willst, bevor es losgeht.
Warum es wichtig ist
Wer allein aufwacht, startet selbstbestimmt in den Tag, und Eltern müssen nicht mehr der Wecker sein. Am besten klappt es, wenn die Schlafenszeit regelmäßig und früh genug ist.
Schritte für Kinder
- Stell deinen Wecker vor dem Schlafengehen.
- Wenn er klingelt, mach ihn aus.
- Setz dich auf und streck dich.
- Steh auf und zieh die Vorhänge auf.
So bringst du es je nach Alter bei
- 7 bis 8 Jahre
Probiert es zuerst am Wochenende, mit einem Erwachsenen in der Nähe.
- 9 bis 10 Jahre
Den Wecker an Schultagen nutzen. Anfangs ist ein zusätzliches Klopfen von dir in Ordnung.
- 11 bis 12 Jahre
Es stellt und nutzt den Wecker jeden Tag allein.
