Görev paketi
Herkesi zamanında kapıdan çıkaran sabah rutinleri, sakin biten uyku rutinleri ve tüm ailenin uykusunu koruyan ekran süresi kuralları.
Sabah ve uyku vakti5 dk okuma
21 gün kuralı bir efsane. En bilinen alışkanlık araştırması ne buldu, çocuklar neden zamana ihtiyaç duyar ve 1 alışkanlığı başlatmak için 4 haftalık bir plan.
Sabah ve uyku vakti5 dk okuma
Çocuk ne zaman kendi kendine yıkanır, dişini fırçalar ve tek başına duş alır? Yaşa göre kişisel hijyen, banyo güvenliği kuralları ve adım adım basit bir plan.
Sabah ve uyku vakti6 dk okuma
Çocuğa kaç yaşında telefon alınmalı? Sihirli bir yaş yok. AAP kontrol listesi, saatten akıllı telefona uzanan adımlar ve ilk günden konması gereken kurallar.
Sabah ve uyku vakti6 dk okuma
Görsel günlük plan, çocuğa rutininin her adımını resimle gösterir. Hangi biçim seçilmeli, kaç resim kullanılmalı, plan nasıl tanıtılır, yardım nasıl azaltılır?
Sabah ve uyku vakti6 dk okuma
DEHB’li çocuklara nasıl davranmalı? Resimli 3 ila 5 adımlık bir rutin çizelgesi, hızlı ödüller ve CDC ile NICE’ın ebeveynlere önerdikleri bu rehberde.
Sabah ve uyku vakti6 dk okuma
Çocuklarda yaşa göre ekran süresi: DSÖ, AAP, İsveç, Fransa, Almanya ve Brezilya önerileri 1 tabloda, neyin ekran süresi sayıldığı ve nasıl kurala dönüşeceği.
Sabah ve uyku vakti6 dk okuma
Ekran kuralları en iyi önceden yapılan bir aile anlaşmasıyla işler. 4 sağlık kurumundan yaşa göre süreler, ilk telefon yaşı, kural şablonu ve sakin bitişler.
Sabah ve uyku vakti5 dk okuma
Çocuklar için uyku rutininin 6 adımı: toparlanma, yıkanma, pijama ve diş, tuvalet ve su, masal, sarılma ve ışıkları kapatma. Yaşa göre çizelgeler ve ipuçları.
Sabah ve uyku vakti5 dk okuma
Telaşlı sabahlar düzeltilebilir. Örnek saatlerle bir çocuk sabah rutini, 4 ve 5 yaş için resimli çizelge, DEHB ipuçları ve zaman kazandıran akşam taktikleri.
Kidventures, ev işlerini ve rutinleri çocuklarının kendi işaretlediği görevlere dönüştürür. Onlar yıldız toplar, sen tek dokunuşla onaylarsın.
Kurucu ailelere her şey ücretsiz. Kart gerekmez.
