Pacote de missões
Rotinas da manhã que fazem todo mundo sair no horário, rotinas de dormir que terminam com calma e regras de tela que protegem o sono da família toda.
Manhã e hora de dormir6 min de leitura
A regra dos 21 dias é um mito. O que o estudo mais conhecido sobre hábitos descobriu, por que crianças precisam de tempo e um plano de 4 semanas para começar.
Manhã e hora de dormir6 min de leitura
Quando a criança consegue se lavar, escovar os dentes e tomar banho sozinha? Higiene por idade, regras de segurança no banho e um plano simples de transição.
Manhã e hora de dormir7 min de leitura
Idade certa para ter celular: não existe idade mágica. O checklist da AAP para ver se a criança está pronta, as etapas do relógio ao smartphone e as regras.
Manhã e hora de dormir8 min de leitura
Uma rotina visual mostra à criança cada etapa do dia com uma imagem. Qual formato escolher, quantas imagens usar, como apresentar o quadro e ir tirando a ajuda.
Manhã e hora de dormir8 min de leitura
Rotina TDAH infantil: como montar um quadro de 3 a 5 passos com figuras e recompensas rápidas, e o que o CDC e o NICE recomendam aos pais de crianças com TDAH.
Manhã e hora de dormir8 min de leitura
O tempo de tela por idade segundo a SBP, a OMS, a AAP, a Suécia, a França e a Alemanha em 1 tabela, o que conta como tela e como transformar isso em regra.
Manhã e hora de dormir7 min de leitura
Regras de tela funcionam melhor como um combinado feito antes. Tempo de tela por idade segundo 4 entidades, idade do 1º celular, um modelo e fim sem crise.
Manhã e hora de dormir7 min de leitura
As 6 partes da rotina de sono infantil: arrumar, lavar, pijama e dentes, banheiro, história e luz apagada. Veja quadros por idade e dicas para dormir melhor.
Manhã e hora de dormir6 min de leitura
Manhãs corridas têm solução. Uma rotina da manhã com horários, um quadro com desenhos para 4 e 5 anos, dicas para TDAH e truques da véspera que poupam tempo.
O Kidventures transforma tarefas e rotinas em missões que as crianças marcam sozinhas. Elas juntam estrelas, você aprova com 1 toque.
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