礼貌指南
屏幕和电子设备礼仪
简单、公平的全家设备习惯:在餐桌上、和朋友在一起时,以及睡觉时。
5 到 12 岁
孩子一开始用平板或手机,屏幕礼仪就开始了,通常是 5 到 6 岁。基本规则很简单:餐桌上不用屏幕,拍照前先问,晚上设备在卧室外面“睡觉”。

和孩子一起试试这一周
Noki 为你的孩子推荐第一周的任务和奖励。开始之前,你可以随意修改。
为什么重要
清楚的屏幕礼仪能保护家庭时光、友谊和睡眠。大人也遵守同样的规则时,效果最好。
按年龄可以期待什么
- 5 到 6 岁
- 计时器一响就停下。
- 用别人的设备前先问。
- 7 到 8 岁
- 餐桌上不用屏幕。
- 在公共空间用耳机。
- 9 到 10 岁
- 拍别人或分享别人的照片前先问。
- 有人和自己说话时,把设备放下。
- 11 到 12 岁
- 只发友善的消息。
- 晚上设备在卧室外面充电。
练习方法
- 全家一起写 3 条屏幕规则,贴在冰箱上。
- 在卧室外面设一个全家的充电点。
- 孩子和你说话时,暂停你自己的设备。
常见误区
只要求孩子遵守、大人却不管的规则。
可以这样做: 把规则变成全家的规则。
不打招呼就关掉屏幕。
可以这样做: 提前 5 分钟提醒,让孩子看完这一关或这一集。



