أدلة الآداب
آداب الشاشات والأجهزة
عادات بسيطة وعادلة مع الأجهزة للعائلة كلها: على المائدة، ومع الأصدقاء، وفي وقت النوم.
الأعمار من 5 إلى 12
تبدأ آداب الشاشات فور استخدام الأطفال جهازًا لوحيًا أو هاتفًا، وغالبًا من عمر 5 أو 6 سنوات. الأساسيات بسيطة: لا شاشات على المائدة، والاستئذان قبل التقاط الصور، والأجهزة تنام خارج غرفة النوم.
جرّب هذا الأسبوع مع أطفالك
يقترح Noki أسبوعًا أول من المهام والمكافآت لأطفالك. تغيّر ما تريد قبل أن تبدأ.
لماذا هي مهمة
آداب الشاشات الواضحة تحمي وقت العائلة والصداقات والنوم. وتنجح أكثر حين يتبع الكبار القواعد نفسها.
ما المتوقع حسب العمر
- من 5 إلى 6 سنوات
- التوقف حين ينتهي المؤقّت.
- الاستئذان قبل استخدام جهاز شخص آخر.
- من 7 إلى 8 سنوات
- لا شاشات على المائدة.
- استخدام سماعات الرأس في الأماكن المشتركة.
- من 9 إلى 10 سنوات
- الاستئذان قبل التقاط صور للآخرين أو مشاركتها.
- وضع الجهاز جانبًا حين يكلمهم أحد.
- من 11 إلى 12 سنة
- رسائل لطيفة فقط.
- الأجهزة تُشحن خارج غرفة النوم ليلًا.
طرق للتمرين
- اكتبوا معًا 3 قواعد عائلية للشاشات وألصقوها على الثلاجة.
- خصّصوا مكانًا عائليًا للشحن خارج غرف النوم.
- أوقف جهازك أنت مؤقتًا حين يكلمك طفلك.
أخطاء شائعة
قواعد للأطفال يتجاهلها الكبار.
جرّب بدلًا من ذلك: اجعل القواعد قواعد للعائلة كلها.
إطفاء الشاشات دون تنبيه.
جرّب بدلًا من ذلك: أعطِ تنبيهًا قبل 5 دقائق ودعهم ينهون المرحلة أو الحلقة.
