مهام للمراهقين: مسؤولية حقيقية من عمر 13 سنة فما فوق

في عمر 13 سنة، يمتلك معظم الشباب المهارات الجسدية والذهنية للقيام بكل عمل في البيت تقريبًا. وما يتغير في سنوات المراهقة هو التفاوض. فالمراهقون يريدون الاستقلالية، وجداولهم مزدحمة، وهم بارعون جدًا في الإشارة إلى ما هو غير عادل.

وهذه فرصة. فالمهام في سنوات المراهقة يمكن أن تتوقف عن كونها «مساعدة» وتصبح تمرينًا على إدارة بيت خاص بهم، وهذا بالضبط نوع الاستقلالية الذي يقول المراهقون إنهم يريدونه.

لماذا تبقى المهام مهمة في هذا العمر

الواجبات والرياضة والأصدقاء تملأ أسبوع المراهق، ومن المغري التخلي عن المهام لحماية وقته. لكن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تنصح بعدم ذلك: الجداول المزدحمة ليست سببًا لترك المسؤوليات المنزلية، التي تستمر في بناء التنظيم ومهارات الحياة (الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، HealthyChildren.org).

وهناك نظرة أبعد أيضًا. وجدت دراسة بارزة تابعت 1,000 طفل من الولادة حتى عمر 32 سنة أن ضبط النفس في الطفولة تنبأ بصحة البالغين وأوضاعهم المالية ورفاههم، حتى بعد احتساب الذكاء والخلفية العائلية (Moffitt وزملاؤه، 2011). والمهام واحدة من أماكن يومية صغيرة كثيرة يتمرن فيها المراهقون على فعل شيء يفضلون تركه لأنه يحتاج إلى إنجاز.

كم مهمة يقوم بها المراهق؟

لا يوجد رقم رسمي. والقاعدة العملية لمعظم العائلات هي مسؤولية يومية واحدة، مثل الأطباق أو رعاية الحيوان الأليف، مع عمل أو عملين أسبوعيين أكبر، تُعدَّل حسب الامتحانات والرياضة. وللسنوات التي تسبق ذلك، اطّلع على مهام للأطفال بعمر 11 و12 سنة. والأهم من العدد أن تكون المهام حقيقية، ويملكها المراهق، ويقوم بها دون تذكير في معظم الأوقات.

مهام للمراهقين حسب مستوى المهارة

أعمال يومية

• تعبئة غسالة الأطباق وتفريغها، أو غسل الأطباق بعد العشاء
• إبقاء غرفة نومهم وحمامهم في حالة معقولة
• إخراج القمامة والمواد القابلة لإعادة التدوير
• إطعام الحيوانات الأليفة وتمشيتها
• مسح أسطح المطبخ بعد الطبخ

أعمال أسبوعية أكبر

• غسل ملابسهم بأنفسهم من الغسل حتى الترتيب
• تغيير أغطية سريرهم
• كنس الغرف المشتركة بالمكنسة الكهربائية ومسحها
• تنظيف الحمام جيدًا، بما في ذلك المرحاض
• طبخ عشاء عائلي واحد في الأسبوع، من التخطيط حتى غسل الأطباق

مهارات حياتية تُبنى قبل مغادرة البيت

• تخطيط قائمة طعام أسبوعية وكتابة قائمة مشتريات ضمن ميزانية
• شراء البقالة، وحدهم أو عبر الإنترنت
• كيّ قميص وخياطة زر
• تغيير مصباح كهربائي وإعادة تشغيل قاطع الكهرباء
• تنظيف الثلاجة والتحقق من تواريخ الصلاحية
• حجز موعد بالهاتف

نادرًا ما تظهر هذه المجموعة الأخيرة في جداول المهام، وغالبًا ما يقول الشباب إنهم تمنوا لو تعلّموها مبكرًا.

قائمة مهام للمراهقين للطباعة

انسخ هذه القائمة، وضع علامة على المهام التي يملكها ابنك المراهق، وألصقها داخل باب خزانة:

• مهمة يومية واحدة: الأطباق، أو رعاية الحيوان الأليف، أو ترتيب غرفة مشتركة
• غسيل ملابسه، مرة في الأسبوع
• أغطية السرير، كل أسبوع أو أسبوعين
• تنظيف غرفة مشتركة واحدة كل أسبوع
• وجبة عائلية واحدة في الأسبوع، من قائمة المشتريات حتى غسل الأطباق
• مهارة حياتية جديدة واحدة كل شهر من القائمة أعلاه
• تخطيط أسبوع الدراسة في مساء آخر يوم من العطلة

سلّم مجالات كاملة بدلًا من مهام منفردة

ينجح الأطفال الأصغر مع مهام محددة («ارفع طبقك»). أما المراهقون فيتجاوبون أكثر مع ملكية مجال بنتيجة واضحة: «أنت مسؤول عن المطبخ بعد العشاء في ليالي الدراسة. وهذا يعني أن المائدة مرفوعة، وغسالة الأطباق تعمل، والأسطح ممسوحة بحلول الساعة 9.»

للملكية 3 مزايا. فهي تُعفيك من الإشراف على كل خطوة. وتتيح لهم أن يقرروا كيف ومتى، ضمن حدود. وتشبه مسؤولية الكبار، حيث لا أحد يطلب منك مسح سطح المطبخ.

فاوضهم على التوقيت، وأبقِ المهمة ثابتة

يقاوم المراهقون أكثر حين يشعرون بالتحكم فيهم. يمكنك أن تمنحهم مساحة كبيرة في التوقيت («قبل الساعة 9»، «أي يوم قبل مساء آخر يوم في العطلة») مع إبقاء العمل نفسه ثابتًا. وهذا يحترم جدولهم ويضمن إنجاز العمل.

تساعد الاجتماعات العائلية هنا. فاجتماع أسبوعي قصير يراجع فيه الجميع، والمراهقون معهم، الأسبوع القادم ويتبادلون المهام حول الامتحانات أو المباريات أنجح من الطلبات المتفرقة. يقدّم دليلنا عن الاجتماعات العائلية صيغة بسيطة.

الحديث عن العدل

لدى المراهقين حس دقيق جدًا بالعدل. وإذا بدا أن أخًا أصغر يفلت بمهام أقل، فتوقّع أن تسمع عن ذلك. كن شفافًا: اشرح أن المهام تكبر مع العمر وأن الطفل بعمر 8 سنوات سيقوم بالمهام نفسها حين يكبر. وإذا كانت هناك فجوة بين ما تطلبه من ابن وما تطلبه من ابنة، فسيلاحظون ذلك أيضًا، ويجب أن تلاحظه أنت كذلك.

ربطت أبحاث على العائلات بين تقسيم أكثر عدلًا للعمل المنزلي بين الوالدين وعلاقات أفضل بين الإخوة (Dawson وزملاؤه، 2014). فالمراهقون يلاحظون القدوة التي يقدمها الكبار.

المال والمراهقون

تبدأ عائلات كثيرة بالدفع مقابل المهام الإضافية في سنوات المراهقة. مجموعة قواعد بسيطة:

• الأعمال العائلية اليومية بلا مقابل. كل من يعيش هنا يساعد.
• الأعمال الإضافية خارج المعتاد (غسل السيارة، أو تنظيف كبير للحديقة، أو رعاية الإخوة الأصغر لأمسية) يمكن أن يُدفع مقابلها بسعر متفق عليه.
• المصروف، إن كنت تعطيه، هدفه تعلّم إدارة المال، ولا يُسحب كعقاب.

وتنتقل عائلات كثيرة أيضًا إلى مصروف شهري في سنوات المراهقة، وتضيف ميزانية للملابس حين يستطيع المراهق تخطيط شهر كامل. وتعطي حاسبة المصروف مبالغ معتادة حسب العمر، ويتعمق مقالنا عن أساسيات المصروف في المبالغ وميزانيات المراهقين واتفاق مكتوب بسيط.

المهام وأول هاتف

غالبًا ما يصل أول هاتف في السنوات نفسها، ومن المغري مقايضته بالمهام. أبقِ الأمرين منفصلين: فالهاتف قرار يتعلق بالعمر والاستعداد وقواعد العائلة. وتختلف النصائح حسب البلد، فهيئة الصحة العامة السويدية مثلًا توصي بالانتظار حتى 13 سنة للهاتف الذكي. ويقارن دليلنا عن قواعد وقت الشاشة بين الإرشادات ويساعدك على كتابة اتفاق عائلي.

حين لا ينجح الأمر

إذا كان ابنك المراهق يتهرب باستمرار من المسؤولية في البيت ويواجه صعوبات في المدرسة أيضًا، فقد يستحق الأمر حديثًا مع طبيبك، كما تقترح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. لكن في معظم الأحيان، تكون المشكلة احتكاكًا يوميًا، وهذه الخطوات تساعد:

1. اختر لحظة هادئة للحديث. وليس أبدًا في وسط الفوضى.
2. اسأله ما الذي يجعل الأمر أسهل عليه. التوقيت؟ مهمة مختلفة؟ موسيقى أثناء العمل؟
3. اتفقا على عاقبة واحدة للمهام غير المنجزة، وطبّقها بهدوء، دون محاضرة.
4. لاحظ واشكره حين تُنجز المهام دون تذكير.

اجعلها مرئية

القائمة المشتركة التي يراها الجميع تقلل التذكير مع المراهقين أيضًا. يتيح Kidventures للأطفال الأكبر سنًا رؤية مهامهم، ووضع علامة عليها، وتتبّع ما كسبوه، بينما توافق أنت من هاتفك. ويُعدّ صانع جداول المهام نسخة للطباعة في دقيقة. وللإخوة الأصغر، اطّلع على قائمة المهام حسب العمر أو تصفّح مكتبة المهام.