Çocuklar için ev kuralları: işe yarayan aile kuralları nasıl yazılır?

İyi ev kuralları az, olumlu ve görünür olur. "Ayakkabılarımızı ayakkabılığa koyarız" uzun bir yasaklar listesinden daha iyi işler. Birlikte 3 ila 5 kural belirleyin, her birinin neden önemli olduğunu açıklayın, sonucu önceden kararlaştırın ve evdeki her yetişkinin kuralları aynı şekilde uyguladığından emin olun.

Kulağa basit geliyor, gerçekten de basit. Zor olan, kaotik bir haftanın ardından pazar akşamı oturup 15 kural yazma isteğine direnmek. İşte listeyi kısa tutan ve uzun ömürlü kılan bir yöntem.

Bir ailede kaç ev kuralı olmalı?

Sandığından daha az. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), aile kuralını çocuğundan beklediğin davranış hakkında net ve belirli bir ifade olarak tanımlar ve küçük çocukların ve okul öncesi çağdakilerin aynı anda yalnızca 2 ila 3 kuralı öğrenip hatırlayabildiğini belirtir (CDC). CDC, yeni bir kuralı ancak mevcut kurallara düzenli olarak uyulduğunda eklemeyi önerir.

Daha büyük çocuklar birkaç kural daha kaldırabilir, ama mantık aynıdır. Çoğu aile için iyi bir hedef:

• Küçük çocuklar ve okul öncesi çağdakiler için 2 ya da 3 kural
• İlkokul çağındaki çocuklar için 3 ila 5 kural
• Ergenliğe yaklaşan çocuklar için 4 ila 6 kural, bazıları birlikte pazarlık edilerek

Bir kural neredeyse hiç çiğnenmiyorsa, muhtemelen listede olmasına gerek yoktur. Listeyi her hafta sürtüşme yaratan anlara ayır: kapıdaki ayakkabılar ve montlar, ekranlar, nazik kelimeler, okul öncesi sabahlar.

Çocukların uyması için bir kural nasıl ifade edilir?

İfade biçimi işin büyük kısmını halleder. 4 ipucu:

1. Ne yapılacağını söyle. "Evde yürürüz" çocuğa ne istediğini söyler; "Koşma" sadece neyi bırakması gerektiğini söyler. CDC her "hayır"ı beklenen davranışla eşleştirmeyi önerir.
2. Belirli ol. "Uslu dur" 5 yaşındaki bir çocuk için pek bir şey ifade etmez. "Kızgın olsak bile nazik kelimeler kullanırız" daha nettir.
3. "Biz" de. "Akşam yemeğinden sonra tabaklarımızı bulaşık makinesine koyarız" yetişkinleri de kapsar ve kuralı adil hissettirir.
4. Nedenini söyle. Kısa bir gerekçesi olan kural daha kolay kabul edilir: "Ayakkabılarımızı ayakkabılığa koyarız, böylece kimse koridorda takılıp düşmez."

Kuralları sakin bir anda birlikte yazın, en iyisi bir aile toplantısında. Bir kuralı yazmaya katılan çocuk onu daha iyi hatırlar ve çoğu zaman senden daha sıkı kurallar önerir.

Küçükler, okul çağındakiler ve ergenliğe yaklaşanlar için hangi kurallar uygun?

Her yaşta aynı konular geri gelir: güvenlik, nezaket, ortak alanlara özen ve ekranlar. Değişen, çocuğun tek başına ne kadarını yönetebildiğidir.

Bu kuralların çoğu ev işi kütüphanesindeki küçük işlerle örtüşür: ayakkabılarını kaldırmak, özür dileyip telafi etmek ya da ödünç almadan önce sormak gibi. Bir kuralı küçük bir günlük alışkanlığa dönüştürmek, onu bir yasak olarak dayatmaktan çoğu zaman daha kolaydır.

Ev kurallarında sonuçlar nasıl işler?

Sonucu olmayan kural bir dilekten ibarettir. CDC, sonuçların hem senin hem çocuğun için net olmasını, hemen uygulanmasını ve kural ister bilerek ister unutarak çiğnenmiş olsun aynı kalmasını önerir.

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) birkaç yararlı sınır ekler (HealthyChildren.org):

• Sonucu önceden sakin ve kararlı bir şekilde açıkla, sonra uygula.
• Çocuğun gerçekten ihtiyaç duyduğu bir şeyi, örneğin bir öğünü, asla elinden alma.
• İyi davranışı fark et ve dile getir; başarıları ve güzel denemeleri öv.
• Vurma, tokat atma. Bağırmak ve utandırmak işe yaramaz ve çocuğun duygusal sağlığına zarar verebilir.

En iyi sonuçlar kuralla bağlantılıdır. Bisiklet bahçede ortada bırakılırsa, yarın garajda kalır. Zamanlayıcı çalınca ekran kapanmazsa, ertesi gün ekran yoktur. Ekran süresi kuralları rehberimizde ailelerin en çok tartıştığı kural için başka örnekler var; çocuk ev işlerini yapmıyorsa yazımız da doğal ve mantıksal sonuçları yaşa göre açıklıyor.

Her sonucu kendi kuralının yanına yaz. CDC, 1 sütunu kurallar, 1 sütunu sonuçlar için olan 2 sütunlu bir çizelgeyi herkesin geçtiği bir yere, örneğin buzdolabına asmayı ve okuma bilmeyen çocuklar için resim kullanmayı önerir. Kanada’nın British Columbia eyaleti Sağlık Bakanlığı’na bağlı HealthLink BC, aynı fikre dayanan basit bir aile kuralları formu sunar: bir kural, sonucu ve bunlara uymayı kabul eden bir aile.

Kurallar bütün kardeşler için aynı mı olmalı?

Temel kurallar yetişkinler dahil herkes için geçerlidir. "Nazik kelimeler kullanırız" 4 yaşındaki için de 12 yaşındaki için de geçerlidir. Farklı olabilecek olan ayrıntılardır: yatma saati, ekran sınırları ve özerklik yaşa bağlıdır.

Farkı açıkça anlat: "Ağabeyin 11 yaşında olduğu için daha geç yatıyor. Sen 11 yaşına gelince sen de geç yatacaksın." Çocuklar farklı kuralları, neden yaş olduğunda ve sıranın onlara da geleceğini gördüklerinde daha kolay kabul eder. Kardeş uyumu rehberimiz kardeşler arasındaki adaleti daha ayrıntılı ele alıyor, kardeşler arasında ev işleri paylaşımı yazımız da işlerin yaşa göre nasıl bölüneceğini gösteriyor.

Yetişkinler arasındaki tutarlılık, çocuklar arasındaki eşitlikten bile daha önemlidir. CDC’ye göre tüm bakım verenler kuralları aynı şekilde desteklediğinde çocuğun davranışı daha iyi olur. Yazılı listeyi büyükanne ve büyükbaba, bakıcı ve çocuklarına düzenli olarak bakan herkesle paylaş. AAP de aynı şeyi önerir: ebeveynler, aile üyeleri ve bakım verenler temel kurallarda anlaşmalıdır.

Kurallar ne zaman değiştirilmeli?

Kurallar çocuklarla birlikte büyümelidir. Listeyi şu durumlarda gözden geçirin:

• Bir kurala birkaç haftadır hatırlatmadan uyuluyorsa. Kutlayın, sonra kuralı kaldırın ya da bir sonraki hedefle değiştirin.
• Bir kural sürekli işlemiyorsa. Belki fazla belirsiz, yaşa göre fazla zor ya da net bir sonucu yok. Birlikte yeniden yazın.
• Hayat değiştiğinde. Yeni bir okul, yeni bir kardeş, ilk telefon ya da taşınma çoğu zaman 1 yeni kural gerektirir.
• Her dönem başında. Kısa bir gözden geçirme, listenin buzdolabında unutulup gitmesini önler.

Çocuklarının gözden geçirmesine yardım ettiği kural, onların kuralı olur. Büyük çocuklar değişiklik önerip gerekçelerini savunabilir; bu, pazarlık ve sorumluluk için iyi bir alıştırmadır.

Kısa bir kontrol listesi

Ev kurallarınızı asmadan önce her birinin şunları yaptığını kontrol edin:

1. Ne yapılacağını olumlu kelimelerle söylüyor
2. En küçük çocuğunun anlayacağı kadar belirli
3. Kısa bir gerekçesi var
4. Önceden kararlaştırılmış bir sonucu var
5. Evdeki her yetişkin tarafından aynı şekilde uygulanıyor

Kidventures ile "ayakkabılar ayakkabılığa" ya da "zamanlayıcı çalınca ekran kapanır" gibi bir kural günlük bir göreve dönüşebilir: çocuğun her akşam aynı hatırlatmayı duymak yerine alışkanlığı için bir yıldız kazanır. Evde nezaket üzerine daha fazla fikir için görgü kuralları rehberlerimize göz at.