Kardeş uyumu: evde ev işlerini paylaşmak ve rekabeti azaltmak

"Bu haksızlık!" 1'den fazla çocuğun varsa bunu muhtemelen her gün duyuyorsundur. Kardeşler sıranın kimde olduğu, büyük dilimi kimin aldığı ve çok sık olarak da kimin daha çok ev işi yaptığı üzerine tartışır.

Kardeş ilişkileri, bir insanın hayatındaki en uzun ve en etkili ilişkilerden bazılarıdır. Kardeşler üzerine araştırmaları inceleyen bir derleme, onları aile hayatının merkezinde ve çocukların gelişimi ve uyumu için önemli olarak tanımlıyor (McHale, Updegraff ve Whiteman, 2012). Bir miktar çatışma normaldir ve hatta yararlıdır: çocuklar pazarlık etmeyi böyle çalışır. Ama gündelik sürtüşmelerin çoğu evde yapılacak birkaç değişiklikle azaltılabilir.

Adalet, uygunlukla ilgilidir

Çocukların güçlü bir adalet duygusu vardır ve çoğu zaman adilin aynı demek olduğunu düşünürler. 10 yaşındaki bir çocukla 4 yaşındaki bir çocuk aynı işleri yapamaz ve yapmamalıdır. Adil, her çocuğun yaşına ve becerisine uygun işler alması ve kuralların herkes için net olması demektir.

Bunu açıkça anlat: "Kardeşin de 8 yaşına gelince bulaşık makinesini boşaltacak. Şu an onun işi peçeteler." Çocuklar mantığı görebildiklerinde ve sıralarının geleceğini bildiklerinde farklılıkları daha kolay kabul eder. Amerikan Pediatri Akademisi de beklentileri gerçekçi tutmayı ve her çocuğun mizacını ve çalışma tarzını hesaba katmayı öneriyor (AAP, HealthyChildren.org). Yaşa göre ev işleri listemiz işleri her çocuğa uydurmana yardım eder.

Ev işlerini kavgasız paylaşmanın 6 yolu

1. Çocuk başına 1 çizelge

Ortak bir çizelge kıyaslamaya davetiye çıkarır. Daha küçük ya da daha az düzenli olan çocuk hep daha kötü görünür. Her çocuğa, ona uyan işlerle kendi çizelgesini ya da listesini ver.

2. Ortak işleri dönüşümlü yapın

Sofrayı toplamak ya da evcil hayvanı beslemek gibi bazı işler herkese aittir. Kimse sonsuza dek en kötüsüne mahkûm kalmasın diye bunları haftalık olarak dönüşümlü yapın. Buzdolabındaki basit bir sıra çizelgesi birçok "ama dün ben yaptım"ı bitirir; ev işleri paylaşımı aracımız da 2 ile 4 çocuk için bir tane hazırlar.

3. Asla kıyaslama

"Neden ağabeyin gibi düzenli olamıyorsun?" aile hayatının en zarar verici cümlelerinden 1 tanesidir. Kardeşleri rakibe dönüştürür ve kimseyi daha düzenli yapmaz. Her çocukla kendi ilerlemesi hakkında konuş: "Bugün bütün kıyafetlerini kaldırdın. Geçen hafta bu zordu."

4. Bir aile hedefi ekle

Ayrı çizelgeler artı ortak bir hedef güçlü bir birleşimdir. Her çocuğun tamamladığı işler, piknik, film gecesi ya da havuz gezisi gibi herkesin keyif aldığı bir şeyin kilidini açan bir aile toplamına eklenir. Kardeşler takım arkadaşı olur ve büyükler çoğu zaman istenmeden küçüklere yardım etmeye başlar.

5. Sistemi görünür ve istikrarlı kıl

Kurallar değiştiğinde ya da en yüksek sesle şikâyet edene göre belirlendiğinde tartışmalar çoğalır. İşleri yazın, birkaç hafta boyunca sabit tutun ve bir aile toplantısında birlikte gözden geçirin.

6. Yetişkinlere de bak

Çocuklar yetişkinlerin işi nasıl paylaştığını fark eder. Küçük kardeşleri olan ailelerle yapılan bir araştırma, ebeveynler arasında ev işlerinin daha eşit paylaşılmasının daha olumlu kardeş ilişkileriyle bağlantılı olduğunu buldu (Dawson ve arkadaşları, 2014). Takım çalışmasına örnek olmak önemlidir.

Kardeşler kavga ettiğinde

Bir miktar çatışma kaçınılmazdır. Nasıl karşılık verdiğin, onu çözmeyi nasıl öğreneceklerini şekillendirir.

Hemen araya gir: biri canı yanıyorsa, çatışma eşit değilse (çok daha büyük bir çocuk ile küçük bir çocuk) ya da tırmanıyorsa.

Diğer durumlarda rehberlik et:

1. Gördüğünü anlat: "İkiniz de mavi bardağı istiyorsunuz."
2. Her çocuk sözü kesilmeden ne istediğini söylesin (konuşmak için sıra beklemek rehberimiz burada yardımcı olur).
3. Fikir iste: "Bunu nasıl çözebiliriz?"
4. Bir çözüm seçip denesinler.

Zamanla rehberlik, çocuklara küçük anlaşmazlıkları kendi başlarına çözmeyi öğretir. Hakemlik yapmak ("Kim başlattı?") genellikle 1 çocuğu kazanan, diğerini kırgın yapar.

Kardeş kıskançlığı ile baş etmenin yolları

Kıskançlık normal bir duygudur, özellikle yeni bir bebekten sonra ya da 1 çocuk bir süre daha fazla ilgiye ihtiyaç duyduğunda. Amaç, duyguyu kabul ederken çocukların onunla ne yaptığına sınır koymaktır. Nationwide Children's Hospital'ın önerileri bunu özetliyor: kayırma, adil ve tutarlı ol, bir çocuğu diğeriyle kıyaslama, her çocukla zaman geçir ve çocuklara öfkeli olanlar dahil bütün duygularına saygı duyduğunu göster (Nationwide Children's Hospital, sibling rivalry).

Pratikte:

• Duyguya ad koy: "Anneannen kardeşine hediye getirince zor oluyor, değil mi?"
• Davranışta çizgiyi koru: öfkeli sözlere izin var, vurmaya ve eşya kırmaya yok.
• Öngörebildiğin tetikleyicilerden kaçın, örneğin hiçbir şeyi olmayan kardeşin önünde 1 çocuğun hediyelerini açmak gibi.
• Her çocuğa yalnızca seninle yaptığı bir şey ver, 10 dakika bile olsa.

Kardeşler sürekli kavga ettiğinde

Kavgalar her gün oluyorsa suçludan önce kalıbı ara. Hep aynı saatte mi başlıyorlar (aç, yorgun, okuldan sonra), aynı şey yüzünden mi (1 tablet, 1 koltuk) ya da sen meşgulken mi? Önce ortamı değiştir: ayrı çizelgeler, gözde koltuk için bir sıra, herkese sessiz bir köşe. Bir kavga çok kızıştığında çocukları sakinleşene kadar ayır, sonra sorunu çözmeleri için onlara rehberlik et. Paylaş ve sıra bekle ve özür dile ve telafi et rehberlerimiz çocuklara kullanacakları kelimeleri veriyor, paylaşmak ve sıra beklemek ve özür dilemeyi öğretmek üzerine görgü rehberlerimiz de bunları nasıl öğreteceğini anlatıyor.

Yeni bir kardeşi karşılamak

Bir bebeğin gelişi büyük çocuklar için büyük bir değişikliktir. Ona erkenden söyle ve bir süre bebeksi davranışlar bekle: bunlar genellikle ceza gerekmeden geçer. İşler yardımcı olabilir: bez getirmek, bebeğin kıyafetlerini seçmek ya da bir şarkı söylemek gibi gerçek bir rolü olan büyük kardeş kendini önemli hisseder. Onun kendi rutinlerini ve baş başa zamanını mümkün olduğunca sabit tut ve onu bebekten sorumlu tutmadan yardımını öv.

Kardeşler arasında nezaket

Kardeşler arasındaki nezaket de diğer her alışkanlık gibi öğretilebilir ve kutlanabilir. Yüksek sesle fark et: "Kardeşinin önce gitmesine izin verdin. Bu çok nazikti." Bazı aileler haftalık listelerine "Kardeşine bir şeyde yardım et" ya da "Kardeşine 1 güzel şey söyle" gibi nezaket görevleri ekler. Çocuklara teşekkür etmeyi öğretmek rehberimizde daha fazla fikir var.

Her çocukla baş başa zaman

Kardeş kıskançlığının çoğu ebeveynin ilgisi için yarıştan kaynaklanır. Her çocukla düzenli, küçük bir baş başa zaman bunu azaltabilir. Uzun ya da pahalı olması gerekmez: onun seçtiği bir oyunla 15 dakika, fırına bir yürüyüş, "onun" akşamında yemek yapmana yardım etmesi.

Buna bir ad ver ve koru: "Perşembe bizim özel zamanımız." Düzenli olarak senin tüm ilgini alacağını bilen çocuklar, başka yollarla bunun için yarışma ihtiyacını daha az hisseder. Bu ayrıca sessiz çocuklara, daha gürültülü kardeşlerinden uzakta akıllarındakini anlatma fırsatı verir.

Sıralamadan kaçın

Liderlik tabloları, "haftanın çocuğu" ödülleri ve herkesin önünde yapılan kıyaslamalar o anda motive edici gelebilir ama genellikle kıskançlığı körükler. Bunun yerine her çocuğun kendi ilerlemesini kutla. Kidventures bu fikir etrafında kuruldu: her çocuğun kendi görevleri ve yıldızları var, kardeşler arasında sıralama yok ve aileler herkesin birlikte çalıştığı ortak hedefler belirleyebilir. Ev işi kütüphanesine göz at ya da bir aile çizelgesi yazdır.