Ordine e casaFaccende per adolescenti: responsabilità vere dai 13 anni in su
Quante faccende per un adolescente? Una lista per livello, una checklist da stampare, regole su soldi e primo telefono e come affidare intere aree della casa.

In breve
Gli adolescenti sanno occuparsi di quasi ogni lavoro di casa: cucinare pasti completi, fare il bucato, la spesa, pulire il bagno, piccole riparazioni. L'approccio più efficace è affidare intere aree con risultati chiari, decidere insieme i tempi e vivere le faccende come una preparazione a vivere da soli. Il quando si negozia, il cosa resta fermo.

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A 13 anni quasi tutti i ragazzi hanno le capacità fisiche e mentali per fare quasi ogni lavoro di casa. Quello che cambia nell'adolescenza è la trattativa. Gli adolescenti vogliono autonomia, hanno agende piene e sono bravissimi a far notare quando qualcosa è ingiusto.
È un'opportunità. Nell'adolescenza le faccende possono smettere di essere "dare una mano" e diventare un allenamento per gestire una casa tutta loro, che è proprio il tipo di autonomia che gli adolescenti dicono di volere.
Perché le faccende contano ancora a questa età
Compiti, sport e amici riempiono la settimana di un adolescente, ed è forte la tentazione di togliere le faccende per proteggere il suo tempo. L'American Academy of Pediatrics lo sconsiglia: le agende piene non sono un motivo per saltare le responsabilità di casa, che continuano a sviluppare organizzazione e abilità per la vita (AAP, HealthyChildren.org).
C'è anche una prospettiva più lunga. Uno studio fondamentale che ha seguito 1.000 bambini dalla nascita fino ai 32 anni ha rilevato che l'autocontrollo nell'infanzia prediceva la salute, la situazione economica e il benessere da adulti, anche tenendo conto dell'intelligenza e dell'ambiente familiare (Moffitt e colleghi, 2011). Le faccende sono 1 dei tanti piccoli luoghi quotidiani in cui gli adolescenti si allenano a fare qualcosa che preferirebbero saltare, perché va fatto.
Quante faccende dovrebbe fare un adolescente?
Non esiste un numero ufficiale. Una regola praticabile per la maggior parte delle famiglie è 1 responsabilità quotidiana, come i piatti o la cura dell'animale, più 1 o 2 lavori settimanali più grandi, da adattare a verifiche e sport. Per gli anni appena precedenti, guarda le faccende per ragazzi di 11 e 12 anni. Più del numero conta che i lavori siano veri, affidati al ragazzo e fatti quasi sempre senza promemoria.
Faccende per adolescenti per livello
Lavori di tutti i giorni
- Caricare e svuotare la lavastoviglie, o lavare i piatti dopo cena
- Tenere la propria camera e il bagno in condizioni accettabili
- Portare fuori spazzatura e raccolta differenziata
- Dare da mangiare agli animali e portarli a spasso
- Pulire i piani della cucina dopo aver cucinato
Lavori settimanali più grandi
- Fare il proprio bucato, dal lavaggio al mettere via
- Cambiare le lenzuola
- Passare l'aspirapolvere e lo straccio nelle stanze comuni
- Pulire bene un bagno, water compreso
- Cucinare 1 cena di famiglia a settimana, dall'organizzazione ai piatti lavati
Abilità per la vita da costruire prima che vadano via di casa
- Organizzare un menu settimanale e scrivere una lista della spesa con un budget
- Fare la spesa, da soli o online
- Stirare una camicia e attaccare un bottone
- Cambiare una lampadina e riattivare il salvavita quando scatta
- Pulire il frigo e controllare le date di scadenza
- Prenotare un appuntamento per telefono
Quest'ultimo gruppo compare raramente nelle tabelle delle faccende, ed è spesso proprio quello che i giovani adulti dicono di aver voluto imparare prima.
Una checklist delle faccende per adolescenti da stampare
Copia questa lista, spunta i lavori di cui si occupa tuo figlio e attaccala all'interno di un'anta dell'armadio:
- 1 lavoro quotidiano: piatti, cura dell'animale o riordino di una stanza comune
- Il proprio bucato, una volta a settimana
- Lenzuola, ogni 1 o 2 settimane
- 1 stanza comune pulita ogni settimana
- 1 pasto di famiglia a settimana, dalla lista della spesa ai piatti lavati
- 1 nuova abilità per la vita al mese dalla lista qui sopra
- Organizzare la settimana di scuola la domenica sera
Affida aree intere al posto dei singoli compiti
I bambini più piccoli vanno bene con compiti specifici ("sparecchia il tuo piatto"). Gli adolescenti rispondono meglio quando ricevono la responsabilità di un'area con un risultato chiaro: "Nelle sere di scuola la cucina dopo cena è compito tuo. Vuol dire che entro le 21 la tavola è sparecchiata, la lavastoviglie è in funzione e i piani sono puliti."
La responsabilità di un'area ha 3 vantaggi. Elimina il bisogno di controllare ogni passaggio. Lascia decidere loro come e quando, entro certi limiti. E rispecchia la responsabilità adulta, dove nessuno ti dice di pulire il piano di lavoro.
Il quando si negozia, il cosa resta fermo
Gli adolescenti si oppongono di più quando si sentono controllati. Puoi lasciare molto spazio sui tempi ("entro le 21", "un giorno qualsiasi prima di domenica sera") tenendo fisso il lavoro in sé. Così rispetti i loro impegni e il lavoro viene fatto comunque.
Le riunioni di famiglia aiutano. Un breve appuntamento settimanale in cui tutti, adolescenti compresi, guardano la settimana che arriva e si scambiano i compiti in base a verifiche o partite funziona meglio delle richieste estemporanee. La nostra guida alle riunioni di famiglia propone un formato semplice.
Parlare di equità
Gli adolescenti hanno un senso dell'equità finissimo. Se un fratello più piccolo sembra cavarsela con meno, aspettati di sentirtelo dire. Sii trasparente: spiega che i compiti crescono con l'età e che anche il bambino di 8 anni farà gli stessi lavori quando sarà più grande. Se c'è una differenza tra quello che chiedi a un figlio e a una figlia, se ne accorgeranno, e dovresti accorgertene anche tu.
La ricerca sulle famiglie ha collegato una divisione più equa del lavoro domestico tra i genitori a rapporti migliori tra fratelli (Dawson e colleghi, 2014). Gli adolescenti notano l'esempio che danno gli adulti.
Soldi e adolescenti
Molte famiglie iniziano a pagare i lavori extra nell'adolescenza. Un semplice insieme di regole:
- I normali compiti di famiglia non sono pagati. Chi vive qui aiuta.
- I lavori extra oltre al solito (lavare la macchina, un grande riordino del giardino, badare ai fratelli più piccoli per una sera) possono essere pagati a una tariffa concordata.
- La paghetta, se la dai, serve a imparare a gestire i soldi e non viene tolta per punizione.
Nell'adolescenza molte famiglie passano anche alla paghetta mensile e aggiungono un budget per i vestiti quando il ragazzo sa organizzare un mese. Il calcolatore della paghetta indica le cifre tipiche per età, e il nostro articolo sulle basi della paghetta approfondisce cifre, budget per adolescenti e un semplice accordo scritto.
Le faccende e il primo telefono
Il primo telefono arriva spesso negli stessi anni, ed è forte la tentazione di scambiarlo con le faccende. Tieni separate le 2 cose: il telefono è una decisione legata a età, maturità e regole di famiglia. I consigli cambiano da paese a paese; l'Agenzia svedese di sanità pubblica, per esempio, raccomanda di aspettare i 13 anni per uno smartphone. La nostra guida alle regole sugli schermi mette a confronto le indicazioni e ti aiuta a scrivere un patto di famiglia.
Quando non funziona
Se tuo figlio evita sempre le responsabilità a casa e fa fatica anche a scuola, può valere la pena di parlarne con il pediatra o il medico di famiglia, come suggerisce l'AAP. Il più delle volte, però, si tratta di attriti quotidiani, e questi passaggi aiutano:
- Scegli un momento tranquillo per parlare. Mai nel mezzo del disordine.
- Chiedi cosa renderebbe tutto più facile per lui. I tempi? Un lavoro diverso? La musica mentre lavora?
- Decidete 1 conseguenza per i lavori non fatti e applicala con calma, senza prediche.
- Nota e ringrazia quando i lavori vengono fatti senza promemoria.
Rendilo visibile
Una lista condivisa che tutti possono controllare riduce i promemoria anche per gli adolescenti. Kidventures permette ai ragazzi più grandi di vedere i propri compiti, spuntarli e tenere il conto di quello che hanno guadagnato, mentre tu approvi dal telefono. Il nostro generatore di tabelle degli incarichi ne crea una versione da stampare in un minuto. Per i fratelli più piccoli, leggi la nostra lista delle faccende per età o sfoglia la libreria delle faccende.
Le domande dei genitori
Quante faccende dovrebbe fare un adolescente?
Non esiste un numero ufficiale. Molte famiglie puntano a 1 responsabilità quotidiana (i piatti, la cura dell'animale, il riordino degli spazi comuni) più 1 o 2 compiti settimanali più grandi, da adattare a verifiche e attività.
Gli adolescenti vanno pagati per le faccende?
Un approccio comune è non pagare i normali compiti di famiglia e offrire lavoretti pagati per i compiti extra, come lavare la macchina o aiutare in un grande lavoro in giardino. Rispecchia la vita adulta, dove alcuni lavori sono pagati e altri fanno semplicemente parte del vivere insieme.
E se mio figlio adolescente si rifiuta di fare le faccende?
Parlatene in un momento tranquillo, spiega perché hai bisogno del suo aiuto e lascia che scelga quale area prendere e quando occuparsene. Conseguenze concordate, applicate senza prediche, funzionano meglio dei promemoria ripetuti.
Il primo telefono può essere un premio per le faccende?
Meglio tenere le 2 cose separate. Il primo telefono è una decisione legata a età e maturità, con regole di famiglia sue. Alcune agenzie di sanità pubblica, come quella svedese, consigliano di aspettare i 13 anni per uno smartphone.
Fonti
- American Academy of Pediatrics. Chores and responsibility. HealthyChildren.org.
- Moffitt, T. E., e colleghi (2011). A gradient of childhood self-control predicts health, wealth, and public safety. Proceedings of the National Academy of Sciences, 108(7).
- Dawson, A., e colleghi (2014). Parental division of household labour and sibling relationship quality. Infant and Child Development.
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- Barn och skärmar. Aggiornato il 2026-08-05.
- American Academy of Pediatrics. Teen ages and stages. HealthyChildren.org.




