Verantwortungsbewusste Kinder: 7 Gewohnheiten, die Tag für Tag wirken

Verantwortung ist eine dieser Eigenschaften, die sich alle Eltern für ihr Kind wünschen und die niemand direkt einbauen kann. Man kann ein Kind nicht zu Verantwortung predigen. Man kann aber Hunderte kleiner Gelegenheiten schaffen, sie zu üben, und genau so wächst sie.

Hier sind 7 Gewohnheiten, die wirklich etwas bewirken, mit Beispielen für verschiedene Altersstufen.

Was Verantwortung wirklich bedeutet

Für ein Kind läuft Verantwortung auf ein paar konkrete Fähigkeiten hinaus: daran denken, was zu tun ist, es tun, ohne dass jemand hinterher ist, es beenden und für das Ergebnis geradestehen, ob gut oder schlecht. Das beruht auf dem, was Psychologen exekutive Funktionen nennen: die geistigen Fähigkeiten, zu planen, sich zu konzentrieren, sich Anweisungen zu merken und mehrere Aufgaben zu jonglieren. Das Center on the Developing Child der Harvard University beschreibt, dass sich diese Fähigkeiten durch Übung und Unterstützung über Kindheit und Jugend hinweg entwickeln (Center on the Developing Child).

Deshalb entsteht Verantwortung zu Hause, durch tägliche Routinen, viel mehr als durch Gespräche.

1. Gib ihnen echte Aufgaben

Kinder kennen den Unterschied zwischen gespielter und echter Hilfe. Eine echte Aufgabe ist eine, deren Fehlen die Familie bemerken würde: den Tisch decken, die Katze füttern, die Wertstoffe rausbringen. Echte Aufgaben tragen echte Verantwortung.

Eine große US-Studie, die fast 10.000 Kinder begleitete, ergab, dass Kinder, die im Kindergarten regelmäßig im Haushalt halfen, in der 3. Klasse ein stärkeres Gefühl von Kompetenz angaben als Kinder, die selten halfen (White, DeBoer und Scharf, 2019). Die Studie zeigt einen Zusammenhang, sie beweist also nicht, dass die Aufgaben den Unterschied verursachen. Fang mit unserer Liste mit Aufgaben nach Alter an, um eine passende erste Aufgabe zu finden, und trag sie dann mit dem Aufgabenplan-Generator in einen Plan ein.

2. Übergib Verantwortung schrittweise

Es ist ein großer Unterschied zwischen „Hilf mir beim Abwasch“ und „Die Spülmaschine ist deine Aufgabe“. Das Erste lässt dich zuständig bleiben. Das Zweite überträgt die Zuständigkeit.

Geh Schritt für Schritt vor. Macht die Aufgabe gemeinsam, dann lass dein Kind führen, dann lass es sie allein mit einem kurzen Check machen, dann zieh dich ganz zurück. Psychologen nennen diese Art von Unterstützung Scaffolding, also ein Gerüst: so viel Hilfe wie nötig und nicht mehr. Eine Studie mit Eltern und Kindergartenkindern fand, dass besseres Scaffolding bei einer gemeinsamen Aufgabe später stärkere exekutive Funktionen vorhersagte (Hammond und Kollegen, 2012).

3. Lass kleine Fehler zu

Es ist schwer zuzusehen, wie dein Kind seine Schwimmsachen vergisst. Es ist aber auch der schnellste Weg, damit es lernt, daran zu denken. Wo es sicher ist und wenig auf dem Spiel steht, lass natürliche Folgen die Lektion erteilen.

Die Schlüsselwörter sind sicher und wenig auf dem Spiel. Ein vergessener Snack, ein Pulli, der im Regen nass wird, ein Spielzeug, das über Nacht draußen bleibt: Das lehrt. Alles, was Gesundheit, Sicherheit oder echten Schaden betrifft, ist keine Lektion, die man geschehen lässt.

4. Biete Wahlmöglichkeiten innerhalb von Grenzen

Verantwortungsbewusste Menschen treffen Entscheidungen. Kinder werden besser darin, indem sie Entscheidungen treffen. Biete echte Wahlmöglichkeiten innerhalb klarer Grenzen:

• „Willst du dein Zimmer vor oder nach dem Mittagessen aufräumen?“
• „Welche 2 Aufgaben möchtest du diese Woche?“
• „Liest du am Küchentisch oder auf dem Sofa?“

Die Grenze steht fest (das Zimmer wird aufgeräumt), die Wahl liegt beim Kind. Wahlfreiheit erhöht die Bereitschaft und übt gleichzeitig das Entscheiden.

5. Halte Routinen vorhersehbar

Routinen sind ein Trainingsplatz für Verantwortung. Wenn dieselben Aufgaben jeden Tag zur gleichen Zeit anfallen, können Kinder sie vorhersehen und irgendwann allein bewältigen. Forschung zu Familienroutinen bringt regelmäßige, vorhersehbare Abläufe mit gesunder Entwicklung und Selbstregulation von Kindern in Verbindung (Spagnola und Fiese, 2007).

Unsere Ratgeber zur Morgenroutine und zum Abendritual zeigen Schritt für Schritt, wie du eine einrichtest, und der Tagesplan-Generator macht aus den Schritten einen Bilderplan.

6. Lobe Mühe und Durchhalten

Was du lobst, bekommst du öfter. Lob dafür, schlau oder von Natur aus gut in etwas zu sein, kann dazu führen, dass Kinder Herausforderungen meiden. In einer bekannten Versuchsreihe wählten Kinder, die für ihre Intelligenz gelobt wurden, leichtere Aufgaben und schnitten nach einem Rückschlag schlechter ab als Kinder, die für ihre Mühe gelobt wurden (Mueller und Dweck, 1998).

Lobe also das Verhalten, das du sehen möchtest: „Du hast ganz allein an dein Büchereibuch gedacht.“ „Du hast bei dem Puzzle weitergemacht, auch als es knifflig war.“ Verantwortung ist vor allem Durchhalten, also bemerke es, wenn es passiert.

7. Leb es laut vor

Kinder machen nach, was sie sehen. Lass sie sehen, wie du verantwortungsvoll handelst, und sprich es aus: „Ich habe gesagt, dass ich Oma zurückrufe, also mache ich das jetzt.“ „Ich habe vergessen, Milch zu kaufen. Ich schreibe es auf die Liste, damit ich daran denke.“ Zu zeigen, dass auch Erwachsene etwas vergessen und wie sie es wieder in Ordnung bringen, ist eine starke Lektion.

Verantwortung nach Alter: Was du erwarten kannst

Auf unseren Seiten Aufgaben nach Alter findest du passende Aufgaben für jede Altersstufe.

Checkliste: Alltagskompetenzen nach Alter

Nimm sie als Orientierung dafür, was Kinder mit Übung lernen können. Hak ab, was dein Kind allein schafft, und such dir die nächste Fähigkeit aus, die du ihm beibringst.

4 bis 6 Jahre

• Sich allein anziehen, wenn die Kleidung bereitliegt
• Ohne Hilfe Hände waschen und Zähne putzen
• Den eigenen Teller tragen und den eigenen Platz decken
• Den vollen eigenen Namen und die Namen der Eltern sagen

7 bis 9 Jahre

• Die Schuhe binden
• Den Schulranzen nach einer Liste packen
• Einen einfachen Snack zubereiten
• Die eigene Adresse und eine Telefonnummer kennen

10 bis 12 Jahre

• Das eigene Frühstück machen
• Die Hausaufgabenwoche planen
• Das Taschengeld zählen und im Laden das Wechselgeld prüfen
• Eine Ladung Wäsche waschen, mit kurzem Check

ab 13 Jahren

• Ein einfaches Familienessen kochen
• Nach einer Liste mit Budget einkaufen
• Einen Termin per Telefon vereinbaren
• Den eigenen Terminplan und Wecker im Griff haben

Der lange Atem

Eine berühmte Langzeitstudie begleitete 1.000 Kinder von der Geburt bis zum Alter von 32 Jahren und fand, dass Selbstkontrolle in der Kindheit Gesundheit, Wohlstand und Wohlbefinden im Erwachsenenalter vorhersagte (Moffitt und Kollegen, 2011). Verantwortung und Selbstkontrolle sind enge Verwandte, und beide wachsen durch tägliche Übung in ganz gewöhnlichen Momenten.

Du brauchst keinen großen Plan. Eine echte Aufgabe, jeden Monat ein bisschen mehr Verantwortung und Geduld mit den unvermeidlichen Fehlern bringen dich weit. Kidventures hilft, indem es Kindern ihre Aufgaben sichtbar macht, sodass sie sie selbst im Blick behalten. Weitere Ideen findest du in unserer Aufgaben-Bibliothek.